Вы же знаете, что какое заболевание (хроническое) ни возьми, все они молодеют: инфакрты, инсульты, онкология, гипертония…. и диабет тоже. Почему? У меня есть догадки, но сегодня не об этом. Сегодня в целом о диабете.
Часть 1.
Статистика. Диабет 1 и 2 типа: в чем разница простым языком. Факторы риска
📌Сначала немного статистических данных:
✔️ с 2000 по 2021 год количество больных диабетом увеличилось более, чем в два раза;
✔️ каждые 30 секунд кому-то ампутируют конечность из-за диабета;
✔️ каждый 11 взрослый имеет диагноз «сахарный диабет II типа», а каждый второй (!) из них об этом даже не знает. Потому что в течение нескольких лет эта болезнь может себя особо и не проявлять (кстати, к слову о необзодимости регулярно сдавать анализы, проходить диспансеризациюи прочее). Да-да, то есть сахар в крови сильно повышен, а пациент этого может не ощущать… а осложнения уже начинают развиваться.
Лирическое отступление: вы задумывались, почему государство такое добренькое и всех просит проходить диспансеризацию? Все оченьциничинопросто: дешевле раз в три года вас прогнать по врачам и анализам, чем потом лечить осложнения и выдавать бесплатные лекарства. Это мое личное мнение 🤫
Про осложнения наверное, многие слышали, но давайте пробежимся по основным: потеря зрения, потеря ступни (гангрена —> ампутация), почечная недостаточность, риск инфаркта и инсулта выше в несколько раз.
Еще все слышали, что есть диабет 1 типа (СД1), а есть диабет 2 типа (СД2).
В чем разнца?
СД1️⃣ - поджелудочная железа не вырабатывает инсулин или вырабатывает его слишком мало. Это происходит из-за аутоиммуного процесса, то есть иммунная система атакует и разрушает клетки поджелудочной. Как правило дебют этого заболевания случается в досаточно молодом возрасте: чаще - детском, реже в зрелом.
СД2️⃣ - поджелудочная нормально вырабатывает инсулин, но клетки организма, которые должны на него реагировать, перестают это делать. То есть возникает инсулинорезистентность. Это запускает цепочку нарушений в организме (не будем углубляться), скажи лишь, что поджелудочная начинает работать «на повышенных оборотах», пока компенсаторные механизмы не истощатся, ну а далее уже СД2 со всеми вытекающими (некоторыми на столько неожиданными, например, синдром поликистоз яичников).
Факторы риска:
🍰Возраст > 45 лет
🍰«Талия, как у кота Виталия»(с) - то есть ожирение, если кто не понял аллегорию;
🍰Диабет у родителей
🍰Низкая физическая активность
🍰Гипертония (прием препаратов от давления)
🍰и еще некоторые другие…
На самом деле, я еще довольно много хочу рассказать про диабет… поэтому, если тема интересна, ставьте 🍓. Наберем 15 🍓 и я продолжу рассказ)
Во второй части будет о том, как за две минуты себя протестировать с помощью 8 вопросов, какие анализы сдать в первую очередь и немного про ожирение. Далее про первую помощь, питание и еще много чего.