Склейка идентичности и поведения

В НЛП есть очень хорошая модель авторства Роберта Дилтса - нейрологические уровни.

Модель описывает структуризацию опыта и направление процессов его обработки.

Уровни снизу вверх: окружение, поведение, способности и возможности, убеждения и ценности, идентичность, миссия.

Люди очень часто совершают ошибку и склеивают уровень идентичности и уровень поведения.

Когда мама говорит ребенку: "Ты не слушашься, плохой мальчик!", она делает именно это.

Постепенно ошибка становится нормой и мы начинаем идентифицировать себя через поведение, напрочь игнорируя два промежуточных уровня.

"Я ошибся, значит я - неудачник!". "Он не сделал то, о чем я просил, значит он - козел!".

И так далее.

Но если отклеить идентичность от поведения, картина может быть совершенно иной.

Жена проходила семинар по насилию в рамках обучения гештальт-терапии, и там намеренно не использовали слов "насильник" и "жертва", чтобы не склеивать уровни (хотя их парадигма модель нейрологических уровней не использует).

Вместо "насильник" они говорят "человек, совершивший насилие", а вместо "жертвы" - "человек, переживший насилие".

И это очень сильно меняет отношение участников к происходящему.

К чему это я?

Очень важно расклеивать для себя поведение (что человек делает) и идентичность (кто есть человек), потому что это позволяет воспринимать других (и себя) более широко и целостно.

Все, что написано выше, я рассказал своему почти 4-хлетнему сыну, когда он сказал "Мама плохая! Она не разрешила мне съесть йогурт!".

Серёга внимательно меня выслушал, а потом спросил: "А после супа можно йогурт?"

И я понял, что надо найти другой контейнер для этого контента, так и получился этот пост :)

#коучинг #жиза #наподумать