Про мяч, ЗОЖ и невроз.

Невроз – это не обязательно про вскакивать ночью в кошмаре, проверить, не забыл ли запереть на ключ утюг. Невротическое поведение может и у внешне нормальных людей случаться. Часто, даже за особенность характера принимается. Здоровая доля невроза, есть практически в каждом, это нормально. Не очень нормально окружающим, когда хозяин невроза не осознаёт его, но ярко транслирует.

Невроз (в юнгианской аналитике) — это симптом несоответствия сознательной и бессознательной установок. То есть так проявляется то, что сквозит в зазор между тем, что человек сам себе думает, и тем, что спрятано от него самого в тёмных подвалах психики.

А сложено там разное: что-то сами задвинули, но в основном — всякое из детства, даже не нами засунутое. Двери в погреб старые, не особо плотные. Иногда из сумрака фонит, доносятся непонятные голоса, может и запахнуть. Привычное своё, как водится, не замечаем, а тем, кто зашёл с улицы – может быть чувствительно.

Например, бросил Василий пить и занялся ЗОЖем — постройнел, поздоровел. Вот только на праздниках с Василием тяжело теперь. Смотрит свысока, жалеет несмышлёных, убивающих себя куском шашлыка. Рассказывает в перерывах между тостами, как оливье гниёт в желудке, а витамина Д вообще никому не хватает. Поэтому все кругом в депрессии. Сам же Василий смеётся так жизнерадостно и пышет такой энергией, что временами это пугает. Демонстративно громко не пьёт алкоголь.

В стороне, в женском уголке, сидит Татьяна (пусть, из этого поста) и грустит. Таня когда-то потеряла любимый мяч, а после — ещё и любимого мужчину, который, как Колобок, укатился к какой-то лисе. И Таня грустит, уже не первый год. Горюет, как жизнь несправедливо поступила с ней. И как сложно доверять теперь всему шаробразному. А Земля, в принципе – шар, чего тут ждать? Подруги Таню жалеют, спасают. Подругам непросто — хочется и поддержать, и самим пожить, повеселиться. Чокаясь с Таней, искоса бросают взгляды на активного Василия.

У невроза Василия может быть разное происхождение: допустим, он страстно желает впиться зубами в сало на ароматном кусочке чёрного, опрокинув пару стопок ледяной «беленькой». Но у Василия, со времён института, проблемы со счётом. В итоге Василий отказался от математики, по идеологическим соображениям, и начал старательно заполнять внутреннюю пустоту полезными продуктами. Невроз.

Пустота же никуда не пропала, т. к. появилась она в далёком прошлом Васи. И чтобы её не замечать, также требуется много энергии. Снова невроз. Энергия может быть направлена внутрь, как в те периоды, которые Василий запивал, а может наружу – в активное убеждение себя и окружающих, в верности собственного выбора.

Танюша тоже роняла мяч не специально. И можно её понять. Сложнее узнать у Тани, почему она, уже став взрослой, не сходила в магазин мячей и не купила новый? А ведь можно и не один? А можно отправиться в путешествие по земному шару, и в разных уголках планеты покупать новый мяч? А там, глядишь, и новый мужчина предложит помочь, мячи донести. Но кто же тогда Таню будет жалеть? Это страдание и внимание за годы стало уже родным, необходимым... и невидимым.

У меня тоже своих неврозов хватает. Вот любил до недавнего времени (хотя кому я вру) подсесть на уши с психологией. Когда крутишься среди коллег-психологов, прокачанных подруг — всем комфортно. Все в одной теме. Но, спасибо миру, есть у меня друзья, которые вздрагивают при слове «осознанность». И, периодически, увлекаясь, замечаю их косые взгляды, а в себе Василия. Радуюсь, что личностно развитая моя часть это видит. Успокаиваю Васю. Раньше не умел.

Практически все мы иногда Васи и Тани, со своими мячами. Шопоголизм, ревность, прокрастинация, перфекционизм, снобизм, ярое отстаивание границ, зависимость от лайков, зацикленность на теме — список бесконечен. Дайте человека, а невроз найдётся.

Это нормально. Не мешает — да и ладно. А если всё же другие косятся, или сам начинаешь на себя посматривать с недоумением — можно и в терапию, разобраться в подвалах. Ну или хотя бы научиться замечать, откуда дует

#рефлексия@dima_budit
#тень@dima_budit