КАКОЙ Я ПСИХОЛОГ

Я такой, как я здесь. Разный. И разный с разными клиентами, в разные дни, с разными запросами. Не знаю, какой я достанусь вам, как не знаю, какие вы будете на встрече 😁. Знаю только, что я буду ценить наш контакт. Знаю, что не буду ждать от вас того, к чему вы не готовы. Знаю, что буду радоваться с вами вашим успехам.

Могу рассказать о принципах, которых я придерживаюсь в терапевтической работе и которые останутся (верю) неизменными – о моих «трёх Ч»: чуткости, честности, человечности.

✅ Чуткий

Я не буду рассказывать вам «как надо» – просто потому, что я не знаю, как надо именно вам. На вкус и цвет все фломастеры разные. Я только могу помочь услышать ваши собственные ответы, которые ждёт ваше истинное «Я» – тихо звучащие между строк жизненных сценариев, в паттернах, реакциях, вытесненных желаниях и отрицаниях, зависимостях и застреваниях.

В любой проблеме, конфликте, депрессии, иллюзии – скрыты подсказки для исцеления. И я готов стать вашим внимательным и бережным попутчиком на пути к себе. Подсветить темноту. Быть рядом, когда решитесь зайти в неё. Предупредить об опасностях и скользких тропинках. Дать поддержку и тепло, когда они необходимы. Перепрожить прошлое. Помочь сориентироваться в тёмном лесу бессознательного.

А вот превращать этот лес в «цветущий сад» – ваша собственная работа. Я не даю инструкции, могу делиться лишь инструментами, которые помогут именно вам. Эта чуткость не про «пожалеть», это про внимание к вашим глубинным потребностям.

✅ Честный

С собой и с другими. И я не дам вам обмануть себя. Просто за поддержкой, постоянной «напиткой рессурсом», без желания идти в глубину — это, пожалуй, не ко мне. Да, в терапии я буду целиком с вами: подставлю плечо, помогу обрести опоры, поддержу ... но рано или поздно мы подойдём к тому, что вам самим придётся честно отвечать на вопросы, которые перед вами ставит жизнь.
Я буду аккуратно возвращать вас, напоминать вам о них, не дам юлить, переложить ответственность. Иначе вы просто будете выкидывать деньги на ветер, утешая себя тем, что «работаете над собой». А это значит, что и я буду нечестен по отношению к себе и вам.

Так что в работе вам придётся просыпаться от сна о себе, принимать новые решения и действовать по новому. И проходить этот путь самостоятельно. Искать своё собственное «золото тени»: силу в защитах, свободу в запретах, опору в неуверенности. Я просто буду рядом — поддерживать, помогать и свидетельствовать.

✅ Человечный

Я не сижу «на подъёмном кране», не смотрю свысока. «Я не такой» давно сменилось на: «и такой тоже». В своей жизни я совершил (и продолжаю) достаточно ошибок и дичи, чтобы моё «белое пальто» обрело XX оттенков серого. И серый мне нравится много больше — не такой категоричный, да и в своём личном «болоте» испачкаться не страшно. Ну а все ошибки, которые осознаны, становятся в итоге опытом.

Когда подружился со своими демонами — чужие уже как родные. Немногое нынче способно вызвать моё осуждение. А если такое и происходит, я ищу истоки не в других, а в себе. Зеркала. Каждая моя реакции в общении с клиентом, другом, близким, случайным встречным – лишь моя реакция на какую-то часть себя: ту, что когда-то была в жизни, ту, что есть или ту, что ловко скрывается где-то «в тени».

Мой «профессиональный» навык лишь в том, что я принимаю их все, тренируюсь слышать внутренние голоса: и те, что звучат громко и уверенно, и те, что еле шепчут. И осознавая их, стараюсь отделять мух от котлет: желаемое поведение, ощущение себя от бессознательных реакций, вшитых установок. Этим навыком я и готов делиться с вами, чтобы вы доверились себе и уверенно взяли ответственность за свою жизнь только на себя.

Вот такой я психолог. А еще, если верить моим коллегам, клиентам, друзьям: тёплый, искренний, внимательный, жизнерадостный, весёлый, лёгкий, надёжный, безопасный... хочется продолжить список, но – ещё и скромный 😁. В общем – какой есть.

И я просто люблю людей.

Если такой я вам подходит – увидимся (контакты в профиле).
Если подходит, но не вам 😁 – мои благодарности за рекомендации ❤️.