TGViewer
Диеты | Питание | Здоровье Диеты | Питание | Здоровье @dietapit_web · 36.2K subscribers
Post #1092 18.3K
Ленивые голубцы . Этот рецепт выручает всегда.

Ингредиенты:
- Мясной фарш -500 гр.
- Отварной рис – 100 гр.
- Белокочанная капуста - 200 гр.
Для соуса:
- Кетчуп -2 ст. л.
- Майонез -1 ст. л.
- Вода кипячёная -300 мл.
- Мука – для панировке


Приготовление:
Капусту нашинковать не очень мелко, залить горячим кипятком и дать постоять 5-10 минут. Это делается для того, что бы капуста стала мягче и убрать горечь. После слить воду и отжать капусту. Смешать и посолить фарш, рис, капусту. Скатать шарики и обвалять в муке. Обжарить на подсолнечном масле с двух сторон до румяной корочки. Залить соусом и тушить 40-60 минут.
More from @dietapit_web
  1. Nov 30, 2025Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на други…
  2. Nov 29, 2025ОЛАДУШКИ С ЯБЛОКОМ🍏 БЫСТРЫЙ ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК. ⠀ Выход ~ 230г. ⠀ ✅КБЖУ на 100г.: 191/5.5/3.…
  3. Nov 28, 2025ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИГОТОВЬТЕ ЭТО БЛЮДО.🍗 ⠀ Булгур с куриными голенями в духовке. ⠀ КБЖУ на 100…
  4. Nov 27, 2025Бёдра на шпажке 🤤 ⠀ Кбжу на 100 г: 183/15.4/13.1/0.5 Безумно сочная и вкусная курочка пол…
  5. Nov 26, 2025Любите яблоки? ⠀ ⠀ Калорийность 1 шт: 149 ккал бжу 6,8/0,9/30,5 ⠀ 2 яблока 70 гр творога…
  6. Nov 25, 2025Салат с сёмгой и авокадо. Рецепты правильного питания • ПП-рецепты 🍅 Простые рецепты прав…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →