ШОКО-ПРЯНИКИ БЕЗ ВЫПЕЧКИ

📋 ИНГРЕДИЕНТЫ:
🤗 На 5 штук:
⠀
⭐️🌰 100 г фундука (или любых других орехов)
⭐️🌰 130 г фиников
⭐️🌰 80 г перемолотой овсянки или ореховой муки
⭐️🌰 Пряности (имбирь, корица, мускатный орех)
⭐️🌰 10 г темного какао с горкой
⭐️🌰 60-70 г шоколада от 70%
⠀

Рецепты правильного питания • ПП-рецепты
🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день

1️⃣ Финики, грецкие орехи промываем и замачиваем в тёплой воде на 20 минут. Ещё раз промываем. Из фиников убираем косточки.
2️⃣ Перемалываем в блендере все ингредиенты, кроме шоколада.
3️⃣ Убираем пряники в морозилку минут на 20
4️⃣ Шоколад растапливаем на водяной бане. Обваливаем пряники в шоколаде.
5️⃣ Убираем в холодильник до застывания.