Девичья личность

Я не договорила!

Какая подушка правильная?

😴 Высота — примерно равна ширине вашего плеча (для большинства это 8–12 см)

😴 Материал — с эффектом памяти (чтобы повторяла изгиб шеи)

😴 Поза — только на боку или спине (на животе нельзя вообще, оказывается, там шея вывернута)


Если утром у вас затекла шея или кружится голова — подушку менять срочно.

Девочки, признавайтесь, кто спит на двух подушках? Или на одной, но такой, что про здоровую шею вообще можно забыть?

Я никогда не…

А вас жду в комментариях 👇

Срочное включение для тех, кто не вылезает из КТ, МРТ и других Т

Да, нам всем уже немножко за, поэтому нужно знать, что после 30 нельзя спать на высокой подушке


Неправильная подушка — это путь к:
• утренним отёкам под глазами
• морщинам на шее (да, они реально от подушки!)
• головным болям с утра
• и даже к проблемам с шейным отделом

Время менять стратегию!

Вообще, дома тоже можно легко и даже в какой-то степени непринужденно высадить огород с таким изобилием прямо на балконе

Начинаем с помидоров, думаете, это слишком? Ха!

Это я так вдохновилась железными аргументами или просто мне уже за 30?

Как сказал профессор кислых щей, надо кушать много овощей!
Если не знаете почему, погуглите Синий трактор

Давайте устроим хит-парад зеленых тарелок в комментариях , я начинаю!

Давайте вместе поднимем свою активность с колен, суббота — отличный день для прогулок!

Запускаю челлендж «15 тысяч мозолей»

Ходим не менее 15000 шагов в день всю неделю, а в следующую субботу делимся впечатлениями

Вы как? В деле?

Я знаю, что вы делали сегодня ночью!
Спали?

А знаете что я делала?
Решила пошопиться и заказать джинсы, что же еще

Плюсы ламоды для меня:

➕ можно отфильтровать по нужным параметрам, а не обыскивать весь магазин

➕ все бренды в одном месте

➕ никуда не надо ехать, все
привезут домой

Знаю, что многие не любят, но я уже ерзаю, хочу все померить

Честно признаться, я уже давно скупила и те, и другие во всех оттенках. Обожаю!

Может, у вас есть на примете другие производители таких продуктов? Давайте их тоже обсудим

ХОЧУ/МОГУ

Сегодня разбираем мои любимые масла для губ!
Составы и концентрации разные, Clarins позиционирует себя как полноценное уходовое средство, а Divage — это уже больше про блеск.

Однако, Divage будет более стойким, а Clarins хватит на пару часов, дальше масло впитается. Так что выбираем, чего хотим больше:
- стойкость глянца
- комфорт и уход
- привлекательная цена


По мне оба выглядят аппетитно, а вы что выбираете между визуалом и пользой? В каком вкуснее целоваться?

Хотела похудеть к лету на 5 кг

Осталось еще 7

Он: зачем тебе еще одна сумка? Для танцев под Меладзе наряжаться необязательно

Ты: некогда объяснять! Новая подборка сумочек!

Печенька от Yuzefi, срочно в вишлист, малышка!

Кто мы? Девчонки!
Что мы хотим? Танцевать!

Для поднятия настроения делюсь танцевальными тренировками, которые нашла на просторах интернета
Там одни плюсы - длятся около 30 минут, а выматывают не слабо, и музыка подобрана с кайфом
Мой личный фаворит - танцы под Меладзе

Даешь спорт в любом его проявлении!

Делай раз

Делай два

Делай три

Делай четыре

Ячмень выглядит достаточно glossy
Но кто знает как лечить?
Needhelp

Если вторник начался с массажа, то это отличный вторник
Хорошо-то как, Настенька

Моя дочь: родители так часто меня фотографируют, потому что я милая
Реальная причина фотографий:

Цвет книжтроения - оранжевый
Выбрала в отпуск яркие обложки - посмотрим, что меня ждет
Пока что начала только Тома Хэнкса, для меня открытие, что на самом деле он не только актер, но и пробовал себя в качестве автора. Книга - собрание небольших, но интересных рассказов, со своим настроением и стилем
У вас как с подбором книжек?
❤️- выбираю по обложке
🤓- читаю аннотации, вообще-то
😁- бывает всякое

pov: ты в другой стране, но все равно делаешь заказы на озоне, этот маховик уже не остановить