«Ты его больше любишь!»: как справиться с детской ревностью

Когда в семье появляется ребёнок, которому нужно больше внимания, другие дети часто оказываются на втором плане. Это не потому, что их меньше любят, просто сил и времени на всех не хватает.

Ревность, обида и чувство несправедливости становятся частыми гостями, а братья и сёстры могут эмоционально отдаляться друг от друга. 

Эксперт онлайн-института психологии и коучинга «Психодемия» Кира Бахтина делится советами о том, как справиться с детской ревностью:

💬 – Детская ревность – это естественная реакция ребёнка на страх потерять родительскую любовь или своё место в семье. Если обратиться к детской психологии, становится ясно, что сам по себе феномен ревности возникает по причине эгоцентризма ребёнка, который он не может преодолеть в том числе и в силу своего возраста.

Обида часто проявляется через капризы, агрессию или регресс в поведении. Например, десятилетний сын может начать вести себя как дошкольник: не способен сам организовать себя и позаботиться о базовых потребностях, хотя раньше справлялся с этим.

Его эмоции и реакции становятся чрезмерными, он постоянно чувствует себя беспомощным и тревожным. А если в семье есть ребёнок, нуждающийся в особом уходе, это и вовсе может переходить в истерики и даже акты агрессии.

Я бы посоветовала родителям не выделять одного ребёнка больше, чем другого. Это может быть непросто, но если вы сами «наделили ребёнка» особым статусом, то будьте готовы к встрече с последствиями, в том числе и с ревностью.

Следуйте правилу «без сравнений»: никогда не ставьте одного в пример другому и не призывайте старшего «быть умнее» из-за возраста. Оценивайте только конкретные поступки, а не личность.

Уделите время общению с ребёнком. Придумайте совместную традицию или общий секрет, который будет связывать только вас: это может быть приготовление еды, прогулка или поход в особенное место. Обязательно разговаривайте с ребёнком, всегда откликайтесь на его желание пообщаться, обсудить что-то или получить совет.

И помните, любовь начинается не с покупки очередной игрушки, а с того, что мы уделяем время человеку, который нам дорог.

Если вам откликнулась эта тема, ставьте реакции и поделитесь, как вы распределяете внимание между детьми. Интересно узнать ваши секреты, которые помогают избегать ссор. Пишите в комментариях 🫶