نشر درنگ | DerangPub

شاید حس کرده‌اید که گویی همۀ جهان برای برونگرایان ساخته شده است؟ این کتاب نگاهتان را تغییر خواهد داد.

کتاب موهبت درونگرایی نشان می‌دهد که درونگرایی نه یک نقص که موهبتی منحصربه‌فرد است و می‌تواند سرچشمۀ خلاقیت‎ورزی، ژرف‌اندیشی، و پی‌ریزی روابط عمیق و معنادار باشد. شما از طریق راهکارهایی عینی و مثال‌هایی واقعی، نحوۀ مدیریت بهتر انرژی‌تان را می‌آموزید و درمی‌یابید چطور در عین درونگرا بودن، خود را شکوفا سازید.

اگر مایلید تا خویشتن واقعی‌تان را بپذیرید و با درونگرایی‌تان بدرخشید، این کتاب راهنمای شماست.

•• می‌توانید کتاب را از طریق مراجعه به وب‌سایت ما (Derangpub.com) یا با پیام به تلگرام ما (@Info_derang) سفــارش دهید.


#نشر_درنگ #درونگرایی #درونگرا #خودیاری #تمرکز #توجه #روانشناسی #برونگرایی

@derang_pub

کتاب گریز از دام دوپامین به‌نحوی موجز و با زبانی روان نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید از وابستگی مفرط به شبکه‌های اجتماعی رهایی یابید، ذهنتان را برای کارهای مهم و دشوار مهیا سازید و بار دیگر تمرکزتان را بازیابید.

•• می‌توانید برای آشنایی بیشتر با محتوای این کتاب، فصل نخست آن را از همین‌جا مطالعه بفرمایید.

@derang_pub

کتاب گریز از دام دوپامین به‌تازگی از سوی نشر درنگ منتشر شده است. کتاب به نحوی موجز و با زبانی روان نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید از وابستگی مفرط به شبکه‌های اجتماعی رهایی یابید، ذهنتان را برای کارهای مهم و دشوار مهیا سازید و بار دیگر تمرکزتان را بازیابید.

بریده‌هایی از آن را باهم ببینیم:

•• وهمی ذهن ما را مسموم کرده است و آن اینکه «موفقیت باید سریع و آسان باشد.»

•• موفقیت راستین، ثمرهٔ تفکر بلندمدت است؛ چیزی است که عجله آن را نابود می‌کند.

•• وقتی در دام دوپامین می‌افتیم، کارهای مهم را قربانی لذت‌های آنی خواهیم کرد.

•• برای نجات از دام دوپامین، نخست باید بزرگ‌ترین وسوسه‌های خود را بشناسید.

•• ذهن ما در غیاب برنامه‌ریزی، به دنبال آسان‌ترین و پیش‌پاافتاده ترین لذتها می‌رود.

•• برخلاف آنچه بسیاری فکر می‌کنند، دوپامین مادۀ شیمیایی مرتبط با لذت نیست، بلکه مادۀ شوق رسیدن به لذت است.

•• توجه شما، گرانبهاترین دارایی شماست؛ به همین سبب است که برخی شرکت‌ها میلیاردها دلار خرج می‌کنند تا آن را از شما بربایند.

•• اعلان کوچک قرمز روی صفحۀ گوشی‌تان، شاید همان تله‌ای باشد که در طول یک سال، صدها ساعت از عمرتان را می‌بلعد.

•• در دنیای امروز که حواس‌پرتی‌ها همه‌جا هستند، توانایی‌ تمرکز کردن به کالایی کمیاب بدل شده است.

•• شبکه‌های اجتماعی، مغز ما را به بازخوردهای فوری عادت می‌دهند؛ و این‌گونه است که بردباری را از یاد می‌بریم.

•• گاه به ‌جای اینکه شما از اینترنت استفاده کنید، اینترنت در حال استفاده کردن شماست؛ اینترنت چنین کاری را با ربودن تمرکزتان انجام می‌دهد، از بهره‌وری‌تان می‌کاهد و این‌گونه است که به احساس بی‌قراری دچار می‌شوید.

•• شبکه‌های اجتماعی توانایی ما برای تفکر بلندمدت و تمرکز عمیق بر کارهایی که اکنون پیش رویمان هستند را کاهش داده‌اند. جای تعجب نیست که استیو جابز، بنیان‌گذار اپل، فرزندانش را از به‌کارگیری تلفن همراه‌ و تبلت‌ منع کرده بود.

•• قند و چربی، هنوزم که هنوز است، قفل‌های کهنهٔ مغزمان را باز می‌کنند؛ همان قفل‌هایی که هزاران سال پیش در مغز اجدادمان حک شده‌اند.

•• اغلب رویدادها به قدری مهم نیستند که زندگی‌تان را تغییر دهند؛ اما ذهن شما وانمود می‌کند که آن‌ها حیاتی‌اند.


- می‌توانید کتاب را طریق یکی از روش‌های زیر سفارش دهید:

- پیام به تلگرام ما (@Info_derang)
- دایرکت اینستاگرام ما (Derangpub)
- مراجعه به وب‌سایت ما (derangpub.com)

@derang_pub

آیا مدام گوشی تلفنتان را چک می‌کنید؟ آیا حفظ تمرکز برایتان به کاری دشوار بدل شده است؟ اگر چنین است، مقصر دوپامین است، ماده‌ای عصب‌شیمیایی که مدام شما را به‌سوی لذت‌های آنی سوق می‌دهد و از انجام وظایف دشوار و عمیق بازمی‌دارد.کتاب حاضر به نحوی موجز و با زبانی روان نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید از دام دوپامین بگریزید و بدین ترتیب از وابستگی مفرط به شبکه‌های اجتماعی رهایی یابید، ذهنتان را برای کارهای مهم و دشوار مهیا سازید و بار دیگر تمرکزتان را بازیابید.

•• می‌توانید کتاب را از طریق مراجعه به وب‌سایت ما (Derangpub.com) یا از دایــرکت اینســتاگرام سفــارش دهید.


#نشر_درنگ #دوپامین #خودیاری #تمرکز #توجه #سارا_ولی_زاده #روانشناسی #حواس‌پرتی

@derang_pub

کتاب زندگی روی لبهٔ تیغ نه‌ فقط روایتی از خاطرات یک جراح، بلکه تصویری الهام‌بخش از مواجهۀ آدمی با تاریک‌ترین لحظات زندگی است.

•• فصل اول کتاب مستقیماً شما را به اعماق ذهنیات نویسنده می‌برد و شاید کاری کند که بخواهید تا پایان همراهش باقی بمانید.

@derang_pub

کتاب زندگی روی لبهٔ تیغ به‌تازگی از سو نشر درنگ منتشر شده است. کتاب نه فقط روایتی از خاطرات یک جراح است، بلکه تصویری الهام‌بخش از مواجهۀ آدمی با تاریک‌ترین لحظات زندگی ارائه می‌دهد.

بریده‌هایی از آن را باهم ببینیم:

•• فقط وقتی که بتوانید ماهیت تهدیدی را درک کنید، قادر به نابودی‌اش هم خواهید بود... اول تهدید راستین، دشمن واقعی‌ات را بشناس.

•• گذشت زمان به‌خودی‌خود هیچ مشکلی را حل نمی‌کند، مگر آنکه ما اجازۀ چنین کاری را بدان بدهیم.

•• ماندن در حاشیۀ امن، خطر نکردن، وارد میدان نشدن، و زیستن به شیوه‌ای عاری از شکست، دستورالعملی عالی برای دچار شدن به رکود و داشتن یک زندگی نزیسته است.

•• احتمالاً در طول زندگی‌تان با رویدادی آسیب‌زا مواجه خواهید شد. شاید این رویداد آهسته و طولانی و شاید هم سریع و غیرمنتظره باشد؛ درهرحال قدم اول این است که دوام بیاورید - فقط دوام بیاورید؛ و برای چنین کاری هیچ دستورالعملی وجود ندارد؛ هر آنچه بتوانید طی بحران بدان تکیه کنید، ارزشمند خواهد بود.

•• پیشرفت‌ها از دل شکست به دست می‌آیند و موفقیت هرچند با چهره‌ای کبود اما پیروزمندانه بر شانه‌های ناآگاهی، طردشدگی، فقدان، سرخوردگی و درد و مرگ می‌ایستد.

•• مغز ما به نحوی طراحی‌شده تا به دنبال پاداش‌ها بدود. این همان چیزی است که زندگی‌مان را به پیش میراند. بدون انگیزه، زندگی‌مان فاقد ابتکار عمل و سمت‌وسو خواهد بود و ما همچون قایقی در دریایی عاری از باد به دام می‌افتیم.

•• پروست می‌نویسد هنگامی‌که با یک فاجعه تهدید می‌شویم، فوراً درمی‌یابیم که اولویت‌هایمان چه باید باشند؛ اما به‌محض برطرف شدن تهدید «بار دیگر خود را در قلب زندگی عادی می‌یابیم، جایی که غفلت، اشتیاق را خاموش می‌کند. بااین‌حال برای اینکه زندگی را همین امروز دوست بداریم، نیازی به بروز یک فاجعه نبود. کافی بود بدانیم که انسان هستیم و چه‌بسا مرگمان همین امشب فرابرسد.»


- می‌توانید کتاب را طریق یکی از روش‌های زیر سفارش دهید:

- پیام به تلگرام ما (@Info_derang)
- دایرکت اینستاگرام ما (Derangpub)
- مراجعه به وب‌سایت ما (derangpub.com)

@derang_pub

کتاب «زندگی روی لبهٔ تیـغ» نه فقط روایتی از خاطرات یک جـــراح، بلکه تصویری الهام‌بخش از مواجهۀ آدمی با تاریک‌ترین لحظات زندگی است.

کتاب ما را به ماجراهایی در درون و بیرون اتاق عمل می‌برد، به جایی که مرز میان مـــرگ و زندگی چونان تار مویی باریک می‌شود.

نویسنده با صداقتی کم‌نظیر دربارۀ امیدها و نومیدی‌ها، ترس‌ها و شجاعت‌های خود و بیـــمارانش سخن می‌گوید و نشان می‌دهد که حتی در سیاه‌ترین لحظات هم می‌توان بارقۀ درخشان امید را یافت و به مدد آن خود را از ورطۀ فلاکت و درماندگی بیرون کشید.

•• می‌توانید کتاب را از طریق مراجعه به وب‌سایت ما (Derangpub.com) یا از دایــرکت اینســتاگرام سفــارش دهید.


#نشر_درنگ #زندگینامه #ناداستان #راهول_جاندیال #میثم_همدمی

@derang_pub

هدف ما انتشار کتاب‌هایی‌ است که در عین خواندنی بودن، مخاطب را به درنگ وامی‌دارند.

ما می‌کوشیم تا در مسیر نشر کتاب‌هایمان، حقوق پدیدآورندگان را رعایت کنیم و آثار ترجمه‌شده را با رعایت حق کپی‌رایت در ایران منتشر و پخش کنیم.

• اینستاگرام | فیس‌بوک | لینکدین | ایکس


•• درنگ - پلی به‌سوی خرد
@derang_pub

Channel created