Сегодня стартует двигательный курс Гиршона «Невидимые техники», куда я вписалась спонтанно несколько дней назад.

💫4 недели работы с телом через движение.
💫4 недели настройки контакта с собой.
💫4 недели, чтобы научиться всегда быть в теле.

Очень вовремя, декабрь для меня — сложный месяц.
У меня уже который год декабрь идет под кодом 1/1 — тело.
И уже который год я болею весь декабрь и половину января восстанавливаюсь.
В этом году я хочу быть здорова.
Поэтому заранее начинаю особенно заниматься телом.