Кубик сна deep

Кубик сна deep — инновационный гаджет для сна

Теперь только вы выбираете, каким будет ваш сон: простым отдыхом или ярким путешествием.

А если у вас проблемы со сном, переходите в наш бот, эксперты кубика определят их и найдут решение.

Подписывайтесь на канал
кубика сна deep

Без сна не будет секса?
⠀
Именно так, а точнее достаточного количества мужского гормона, тестостерона.
⠀
Значительная его часть вырабатывается именно во сне, во время глубокой фазы.
⠀
Кроме того, гормоны, включая тестостерон, регулируются циркадными ритмами — внутренними биологическими часами организма. Ночной сон способствует синхронизации этих ритмов, обеспечивая оптимальные условия для его выработки.
⠀
Нарушение циркадных ритмов, например, из-за сменной работы или частых перелетов через часовые пояса, может привести к гормональному дисбалансу.
⠀
Кубик сна deep может решить эту проблему. Благодаря импульсам магнитного поля кубик регулирует сон: помогает заснуть, продлевает фазу глубокого сна и подбуживает с утра в нужное время.

Подробнее о связи сна и секса рассказывает сомнолог Бузунова Р. В по ссылке в нашем аккаунте.
⠀
Подписывайтесь на канал
кубика сна deep

Что делать, чтобы сонный паралич никогда не появился в вашей жизни?

▫️Ложитесь и вставайте в одно и то же время каждый день.
▫️Следите за тем, чтобы в спальне было темно, тихо и прохладно.
▫️Практикуйте релаксацию или медитацию перед сном.
▫️Избегайте сна на спине.

Ещё больше советов ищите в интервью Ильи Блохина для программы Доктор-И на ТВЦ.

А если у вас проблемы со сном, переходите в наш бот 🔗

Эксперты кубика сна deep определят причины и отправят персональные рекомендации по улучшению сна.

Подписывайтесь на канал
кубика сна deep

Как восстановить сон после Нового года?

Собрали советы, которые помогут вернуться к режиму после праздников.

А если у вас проблемы со сном, переходите в наш бот 🔗

▫️ Эксперты кубика сна deep определят причины и отправят персональные рекомендации по улучшению сна.

Делитесь своими секретами восстановления после праздников в комментариях!

Подписывайтесь на канал
кубика сна deep