Бывает так: поссорилась, сердце колотится, и хочется прямо сейчас написать ему ВСЁ, что думаешь. Уговаривать себя в такой момент сложно. Быстрее помочь телу, для этого есть навык ТРУД. Можно выбрать для начала любую из букв.

Сохрани альбом: в моменте его не вспомнишь. И перешли тому, у кого тоже так бывает.

Навыки быстрее вспоминаются, когда их тренируешь заранее. В группах мы этим и занимаемся. Бесплатное интервью — @jolina_pu.