TGViewer
Channel Public Channel
Татьяна Дауша «Женщина, которой МОЖНО. Женщина, которая МОЖЕТ»

Татьяна Дауша «Женщина, которой МОЖНО. Женщина, которая МОЖЕТ»

@dauusha

Канал для женщин про то, что важно.
Чтобы научиться жить в ладу с собой и миром.

Ведет Татьяна Дауша- Практикующий психолог, EMDR терапевт, специалист по работе с имплицитной памятью, преподаватель практик Mindfulness.

Запись на консультацию
@TDausha
Subscribers
145
Photos
72
Videos
19
Links
10

Showing posts older than #117 · Back to latest

Older Posts 20 shown
Post #116 145
➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖➖✉
  • ❤ 8
  • 🔥 5
  • 🥰 4
  • 👏 1
Post #115 128
О любви к своему делу и к людям

Вчера я пошла на маникюр с прекрасным настроением. Хотелось чего-то красивого, яркого, праздничного.
Мастер сделала свою работу хорошо, аккуратно, качественно. И дело вообще не в маникюре, с ним все прекрасно!

За внешней маской дружелюбия и вежливости я чувствовала её усталость, равнодушие и даже некоторую нервозность, гнев…

Это было тонкое ощущение: будто ей давно всё надоело — и это дело, и клиенты.
Когда я спросила, работают ли они 31-го, в ответе не было простого "нет".

Это был монолог о том, как многие клиенты "не понимают, что мастерам тоже нужно готовить салаты" и что они не готовы платить двойной тариф!

Я поймала себя на мысли: как же хочется чаще встречать людей, которые любят своё дело. ♥️

Неважно, ты мастер маникюра, повар, учитель или собственник бизнеса — любовь к своему делу, искренний интерес и желание дарить что-то другим всегда чувствуется. И это вдохновляет!

Но почему таких людей так мало? Где взрослые, которые горят своим делом, которым нравится быть полезными, которые видят в своей работе не рутину, а возможность творить?

Да, любой труд может утомлять, и усталость — это нормально!!
Но настоящая любовь к делу — она сильнее всего этого. Она зажигает в тебе желание двигаться дальше, расти, радовать людей и радоваться самому.
Может, дело в том, что многим не хватает внутреннего "зачем". Работают, потому что "надо", а не потому что "хочу".

Хочется напомнить каждому из нас: если ты уже выбрал своё дело, найди в нём что-то своё. Делай так, чтобы оно вдохновляло тебя, даже спустя годы.

Потому что энергия любви к своему труду передаётся — в каждом движении, каждом слове, в каждом результате.

И пусть больше будет мастеров — в любом деле! — которые светятся любовью к тому, что делают.

Такие люди наполняют этот мир теплом и радостью, а не претензиями к жизни.♥️
  • 👍 6
  • ❤ 5
  • 🔥 4
Post #114 146
Мои выводы после проведения интенсива «С чистого листа»

Принцип "захотел — сделал" работает Я снова убедилась, что всё начинается с действия. Когда мы перестаём сомневаться и просто делаем, жизнь начинает меняться. Участники, которые сделали даже небольшие шаги, получили воодушевляющие результаты.

Простые действия дают большие перемены Не нужно сложных решений или глобальных изменений, чтобы начать жить по-новому. Самые простые практики, выполненные с намерением, могут перевернуть восприятие и привести к заметным улучшениям.

Ресурс создаём мы сами, но иногда его нужно пробудить Каждый из нас — свой собственный источник силы и энергии. Интенсив показал, что волшебство не где-то снаружи — оно в нас. Нужно только найти момент, чтобы остановиться, услышать себя и разбудить свой внутренний ресурс.

Всё в наших руках, если довериться себе и тому, что предлагает МИР♥️ Не нужно ждать идеального момента или чьей-то помощи. Волшебство начинается, когда мы берём ответственность за свою жизнь, верим в свои силы и начинаем действовать.

Маленькие шаги с верой в чудо творят большие изменения Не важно, насколько глобальной кажется цель. Главное — двигаться. Когда добавляешь к своим шагам каплю веры и вдохновения, маленькие действия превращаются в большой результат.

Осознанность — это магия, доступная каждому Когда вы начинаете слушать себя, жить осознанно и действовать изнутри, в жизни появляется место для волшебства. Этот интенсив напомнил, что даже повседневные вещи могут стать магией, если делать их с теплом и любовью.

Интенсив стал для меня подтверждением, что перемены начинаются с малого, но добавляя немного волшебства, мы можем сделать их по-настоящему чудесными. Благодарю участников за их открытость и готовность верить в себя. Вместе мы увидели, что сила, радость и гармония всегда рядом — стоит только их разбудить. ✨
  • 🔥 8
  • ❤ 1
Post #105 190
7 дней, чтобы начать Новый год с чистого листа! ✨

Чувствуете, что усталость и рутина не дают настроиться на праздник?
А ведь Новый год — это шанс начать заново, оставить старые заботы и впустить в жизнь что-то новое, вдохновляющее. 🎄

Приглашаю вас на 🍒-дневный предновогодний
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
« С чистого листа"

Это программа, которая поможет вам:
- Освободиться от всего лишнего.
- Найти гармонию и энергию.
- Настроиться на радостный и успешный🔠🔠🔠🔠 год. 🎁

---

Что вас ждет:
🔥 День 1:Знакомство и формирование намерений. Создадим "Эликсир" — символ ваших желаний.

🏠 День 2: Дом как место силы. Узнаем, что мешает ощущать уют и как его создать.

✨ День 3: Волшебное очищение. Ритуал обновления через воду и осознанность.

❤️ День 4: Отношения. Понимаем свои роли и гармонизируем взаимодействие с близкими.

💰 День 5: Деньги и изобилие. Настраиваемся на финансовую гармонию.

✨ День 6: Итоги года. Завершаем старое и пишем вдохновляющее послание себе в будущее.

🎉 День 7: Ритуал Нового года. Выбираем свой символ успеха на 2025 год и наполняемся энергией. 🔔

---

Почему стоит участвовать?

Это не просто интенсив — это путь к новому себе. Вы получите мощный заряд вдохновения, осознанности и ресурсов, чтобы начать год легко и радостно.

✨ Старт:скоро! 16 декабря ❤️
✨ Формат: 7 дней с простыми и эффективными практиками.
✨ Стоимость: 2000 ₽ — за полное обновление перед праздником.

📩 Напишите мне, чтобы присоединиться! Начнем 🔴🔴🔴🟠с чистого листа вместе! ❤️
  • ❤ 7
Post #104 220
ОС.НОВА & Kolba «Мы не должны расчитывать на школу и институты.Истинное образование рначинается после !»😇 М. Адлер😇 «Зачем читать?! Такой вопрос задаёт почти каждый человек в свое время! 😐Ответов много и один из самых точных- 🤩Для развития осознанности и гармоничного…
Встреча в г.Иркутске!
Поэтому, Иркутяне, приглашаю ❤️
Post #103 241

Forwarded from ОС.НОВА & Kolba

«Мы не должны расчитывать на школу и институты.Истинное образование рначинается после !»😇 М. Адлер😇


«Зачем читать?! Такой вопрос задаёт почти каждый человек в свое время!
😐Ответов много и один из самых точных-
🤩Для развития  осознанности и гармоничного проживания жизни!
😇Осознанность не зависит от количества прочитанных книг.
😊Но Книги  могут быть источником осознанности , в случае если ты понимаешь суть чтения книги!

😇Важно понимать 🤨😐🤨 читать так, чтобы книга действительно могла влиять на позитивные перемены в нужных областях жизни!
📝Приглашаем Вас на встречу
«Как получать из книг  максимум для счастливой и гармоничной жизни » с психологом и автором книжного клуба «Антикризис среднего возраста» Татьяной Дауша! 🗣

На этой встрече автор  расскажет о том как читать книги наиболее эффективным способом.😊

Вы узнаете: 
😐Какая существует методика чтения, помогающая  понять текст любой сложности.
🤩Какие существуют 3 разные способы чтения книг и какой же выбрать для себя!?
😏Вы узнаете о возможности стать членом книжного клуба «Антикризис среднего возраста»,стать  частью глубокого и мудрого сообщества
👁👁👁👁👁👁👁👁👁👁

Дата: 8 ноября 2024 года
Место: Литвинова, 16, ст.1
Время: 18.00- 20.30
Стоимость: для всех- 0₽

😇 Встреча продлиться 1,5 часа. Насыщенно, интерактивно и в теплом окружении 🫂

👁👁👁👁👁👁👁👁👁👁
✍️ запись на мероприятие

Когда ты начинаешь понимать как читать, то Книги для тебя начинают подсвечиваться! А жизнь наполняется новыми смыслами, идеями, ракурсами и появляется целостность!
Ждём вас!
😇

#далай_терра_расписание
  • 👍 1
  • 🔥 1
Post #102 171
Привет, дорогие! ❤️

К сожалению, на этой неделе я немного приболела и не смогла вести свой канал, как хотела бы.
Признаюсь, мне самой не хватило как будто активности здесь! Было столько идей, но пришлось выбирать…

Забота о себе – это важно, и сейчас я стараюсь восстановиться, чтобы вернуться к вам с новыми силами и реализациями идей💯
Спасибо вам за понимание!

Надеюсь, скоро вернусь с новыми вдохновляющими постами. Берегите себя и оставайтесь на связи!❤️❤️❤️

С любовью, Татьяна Дауша!

P.S на следующей неделе :
Понедельник: рубрика подсказка от МАК-карт 😉

Четверг: рубрика КИНОТЕРАРЯ

Пятница: прямой эфир с ооооочень интересными женщинами 🔴🟠
  • ❤‍🔥 6
  • ❤ 3
  • 🥰 1
  • 🤗 1
Post #101 211
🌞КАКОЕ идеальное время для планирования дел?!
Этооооо🥁🥁🥁🥁🥁

ВОСКРЕСЕНЬЕ! 🎆

Существует фундаментальное мнение, что каждая планета ассоциируется и управляет определённым днем недели!

Воскресенье, естественно, не исключение — и это день Солнца!
Это то самое идеальное время для планирования дел на предстоящую неделю! 🙌

Вот несколько преимуществ:

1⃣РЕФЛЕКСИЯ
Воскресенье — это время, когда можно подвести итоги прошедшей недели и оценить, что удалось сделать, а что нет. Это помогает лучше понять свои достижения и области, требующие внимания.

2⃣ЭНЕРГИЯ И НАСТРОЙ
Воскресенье, как день Солнца, часто ассоциируется с позитивом и хорошим настроением. Это может вдохновить вас на продуктивное планирование.

3⃣ВРЕМЯ НА РАЗМЫШЛЕНИЕ
В выходной день обычно больше свободного времени и это позволяет спокойно обдумать предстоящие задачи без спешки.

4⃣СТРАТЕГИЯ
Планируя на выходных, вы можете заранее и СПОКОЙНО расставить приоритеты ПО КАЖДОМУ ДНЮ и организовать свои дела! шансы на успешное выполнение задач на протяжении недели повышаются

5⃣ПОДГОТОВКА
У вас есть возможность подготовить всё необходимое заране И ВАШЕ начало недели становится более гладким и организованным.

6⃣ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ
Воскресенье — отличная возможность ИМЕНО в выходной подумать и спланировать личные цели, направленные на гармонию между жизнью и работой.

Так что давайте сделаем воскресенье днем планов: запишите, что вы хотите сделать на КАЖДЫЙ ДЕНЬ — от похода в спортзал до заготовки борща на всю неделю.
1-3 основных дела на день!

Помните, что чем больше планов, тем больше шансов, что хоть что-то сработает! 😄✨🔥

И помните , что хорошая неделя начинается с удачного воскресенья! ☀️✨

ГОТОВЫ такой подход использовать?
Или у вас свои способы управлять делами и планами?!

Давайте поделимся 🙌❤️
  • ❤ 7
  • 👍 3
  • 🔥 2
  • 👏 2
Post #100 164
🌴 Важность отдыха для взрослых в выходные: серьезно, это не шутка! 🌴

Представьте себе, как вы всю неделю как белка в колесе: работа, заботы, домашние дела. А потом, наконец-то, приходит долгожданная суббота! Вот он, ваш шанс на отдых! 🎉

Но что же происходит? Вместо того чтобы наслаждаться жизнью, мы начинаем делать "важные" вещи: убираем, стираем, готовим... Куда уходит наше время на отдых? 🤔

Давайте-ка вспомним, как мы в юности мечтали о "взрослой" жизни. Мы думали, что это будет бесконечный праздник! А на деле — 5 дней работы и 2 дня запланированных дел. 🥲

Так что, друзья, в выходные не забывайте про отдых! Это не только полезно для психики, но и отличный способ избежать того момента, когда вы начинаете разговаривать с растениями, потому что никто не слышит ваши шутки. 🌱😄

Помните: отдых — это не просто "ничегонеделание", это важная работа по восстановлению ваших сил! Так что насладитесь заслуженными выходными, отключите телефон и просто расслабьтесь. Ваше "взрослое" Я скажет вам спасибо! 🍹✨
  • ❤ 9
  • 🔥 6
  • 👍 5
Post #98 153
Для тех, кто любит аудио ⬇️
Post #95 160
  • 🔥 2
Post #94 173
🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔠🔠🔠🔠🔠

Делюсь записью эфира
«Отношения, как путь к реализации»

Эфир прошёл насыщенно, мне было самой очень интересно и ресурсно🔥

✅Поговорили с Анной про то, что есть РЕАЛИЗАЦИЯ! Какие формы она может принимать.

✅Поговорили про роли и проявленность в них, про задачи души, как ядро состояния, в которым ты реализуешься целостно и во всех ролях и областях!

✅Поделились простыми решениями, КАК УСЛЫШАТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ! Дали свои рекомендации, что можно уже сейчас применять для раскрытия своего потенциала ❤️

Ставьте ❤️, если вам откликнулись наши идеи и размышления!

Пишите вопросы в комментарии , с радостью буду отвечать‼️

Канал Анны Жук
https://t.me/zhuk_coaching
Telegram Анна Жук ~ помогаю экспертам и предпринимателям выйти на 6-8 млн в год, вернуть свою силу, уверенность и вкус к жизни — через глубокую работу с энергией и состоянием. Передаю информацию, которая выводит на другой уровень жизни
  • 🔥 2
Post #92
Live stream finished (1 hour)
Post #91
Live stream started
Post #90 168
⚡️ Начинаем ЭФИР
вопросы в комментарии
Post #89 164
‼️Начало эфира в 12:10🙌
Перенос по техническим причинам ❤️
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →