История 52. Ручеек иссякает

Знаете, про что хотела сказать? 

Что, когда перестаешь писать (сюда), этот ручеек одобрения иссыхает, и становится непривычно тихо. 
Нет комментариев. 
Нет лайков и сердечек.
Нет одобрения. 
Нет мнений. 

У меня вот в первом квартале 2026 впервые так было, потому что я перестала канал вести, и это была оглушающая тишина. К которой я месяц-два привыкала. 

Я думала, мне это неважно, но это было сильно более заметно, чем мне казалось. 

Потом стало супер. Свобода! Жизнь! Ни для кого не перформишь, никому ничем не обязан! Хорошо-то как.

На самом деле это публичное "одобрение", "мнение читателей", положительное или нет, очень имеет тебе голову. Куча примеров, как у людей крыша едет, когда они набирают или, наоборот, теряют аудиторию. 

За собой замечала это овсе - и тревогу, когда хочется открыть соцсети и проверить реакцию. И ожидание лайков в, не знаю, приложении для спорта. И превращение жизни в контент, или, в всяком случае, смешивание реального и виртуального. И критику, которая была в 3 строчки, но такая ядовитая, что ты спустя месяцы (!) все еще ее помнишь.

И то, насколько мнения могут менять поведение топик стартера. Есть видео, очень популярное, блогерши Оливии д'Андреа, которая пыталась похудеть в эфире много лет, собрала на этом миллионную аудиторию, а потом эти мнения буквально начали ломать ей психику, влиять на ее вес и режим тренировок, и жизнь. Видео называется How glowing up ruined my life, и оно смотрится как эпизод из "Черного зеркала". Там прям показано, как ей становится все хуже и хуже от того, что говорит ее публика. Посмотрите при случае, видео офигенное.
  
Мозг очень заточен на одобрение, на поглаживание, на то, чтобы другие тебе что-то сказали, что какая ты, Ксюша, молодец, ты не напрасно живешь. 
Но также парадокс - что бы тебе ни сказали, плохое, хорошее, этого никогда не достаточно. Это бесконечно прожорливая хрень, которая постоянно требует нового одобрения и еще, еще обратной связи.
🙄

А если вы уже смекнули, что к чему, и отказались от внешнего локуса контроля, то с этим я вас и поздравляю! Жизнь без площадки хороша. Живешь в себе и для себя. Даже как-то непривычно, но это супер.


#История_52_из_92