Продуктивность и циклы

Конкретно я очень хаотичный человек, если про продуктивность говорить. Сейчас вот сижу печатаю уже третий или четвертый, а если считать маленькие, то может и восьмой, пост, а время 2 часа ночи. Чего печатаю? Зачем печатаю? Как завтра вставать буду? Хз.

Проблема в том, что конкретные советы по продуктивности давать очень сложно (поэтому все пытаются дать неконкретные), потому что тут над хорошо знать себя. Чем лучше себя знать, тем больше есть вариант "попасть" в то, что для тебя сработает.

Для кого-тo сработает, если у него есть одна кружка, одна клавиатура, одна пижама и дно место и окна, и ровно в 6-00 утра каждое утро он будет туда приходить и делать дела, и так годами. ГОДАМИ.

Для кого-то сработает, только если с друзьями, или если есть напарник-мотиватор, коллеги, коллектив, друг, любимый, хоть кто-то, кто поддержит, поможет, развеселит, если идет плохо.
Для меня, кстати, это скорее минус, когда меня кто-то за руку пытается к цели вести - когда совсем кризис, да, но в самом процессе - нет.

Для кого-то напрягаться вообще противопоказано, в смысле сразу нервы летят, Ничего не хочется делать, голова болит, глаза слезятся, стресс, а где стресс, там лучше давайте промотаем время, проведем его впустую, ну какая разница. Это наверное те люди, которые в кровати работают, и вообще особо никакой стресс в свою жизнь не пускают.

Для кого-то важны внешние атрибуты типа красивой формы, красивой ручки, красивых фоток.

Очень для многих важна отчетность, так сказать не выложил тренировку в приложение, и не собрал свою огромную порцию лайков (или скромную, у кого как) - не молодец.

Часто большим мотиватором являются человеческие истории - например, кто-то пробежал и я тоже буду, кто-то создал свой бизнес с нуля и я тоже хочу, и человек смотрит на таких же, кто мотивирует своим примером, и тянется за ними. А где чужие классные истории, там и продуктивность в своей.

Одна из самых корневых мотиваций, и которую сложнее всего перебить - смысл. Когда человек что-то делает, что обществу поможет, людям поможет, важно для мира, и имеет более глубокий смысл, чем просто закрыть какую-то галку, то тут появляется обратная проблема - движение к цели такое интенсивное, что не выгореть бы, пока движешься.
Бег, кстати, сейчас перестал для меня иметь только физический смысл, а стал иметь экзистенциальный - он в буквальном смысле приводит меня в другое состояние. И позволяет увидеть мир. А не только себя. И именно за этим, за другой собой, за осознанностью, за видимостью мира вокруг, я бегаю.

Лично у меня самый важный лайфхак продуктивности, который упоминается коучами и курсами на удивление редко - цикличность. Бывает прямо время (и в дне, и в месяце), когда меня прет и несет, и его надо ловить и максимум в него впихивать. Я так чуть ли не 40 страниц написала за неделю-полторы в конце ноября. Ну перло просто. Потом еще 30 дописывала полтора месяца.
И по работе, и по целям, и по всему.
Проблема только в том, что такое время неизбежно чередует то, когда силы идут на спад и я мало на что гожусь. И тогда вступает "невозможно себя заставить ничего сделать, сижу, смотрю в окно, раскачиваюсь на стуле, отвратительно".

Называю это "режим Шерлока Холмса", когда тот три недели бегал по Лондону как сумасшедший, переодевался, шнырял то туда, то сюда, а потом недели две лежал апатично на диване и на вопрос, что он хочет на завтрак, возводил глаза к потолку.
Холмс, кстати, кокаиновый и опиумный наркоман, но это ладно. 😁

Я приучилась почти все подгадывать под хорошее время, и впихивать туда по максимуму. Потому что дальше, когда пойдет откат, я мало что смогу. От всего захочется нафиг отказаться.
Условно низкое время подходит для всяких мелких админ дел, для группировки противных задач, которые не требуют включения головы, ну и механических вещей, но длинных, то есть тех, где ничего придумывать не надо.