Про вину

К вопросу о программах.

С программой "удержи его, отношения надо сохранять пока можешь" и программой "спасательство, ты можешь спасти другого и решить его проблемы" получается уже прям-таки прошивка, как у Microsoft Windows. 😁

Но есть (сюрприз!) еще одна программа. А именно программа "ты во всем виноват (-а)".

Это вообще любимое, конечно.

Что замечаю у себя, и не только у себя - большое чувство вины за прошлые отношения, например.
К примеру:
- Выбрала не того (= Как я могла сделать такую ошибку, так просчитаться, выбрать не того человека, быть такой глупой)
- Позволила так с собой (= Как можно было дать так с собой поступать, мне стыдно за тебя, нужно было себя защитить)
- Слабая (=не смогла забыть, не смогла отпустить, не смогла простить, не смогла уйти)
- Не выполнила две другие программы (не спасла, не помогла, не удержала его, и отношения кончились - он ушел)
- Не такая, какая надо (=не тот темперамент, не та фигура, не та зарплата, не то лицо, не то окружение)
- Не так действуешь (= а надо было заранее узнать, а надо было заранее рассчитать, а надо было спросить, а стоило себя по-другому вести, недостаточно сделала, не старалась)

Ну и другое, бесконечное множество вариантов.

С виной в себе - по опыту могу сказать - очень сложно бороться. Особенно если о тех отношениях, или о той ситуации, что-то еще напоминает. Или у нее были последствия.

Можно сделать что-то - раз, а винить себя за это - год. Или два. Или всю жизнь клевать себя за однажды сделанный выбор. Например, что встречалась с человеком, с которым совершенно не стоило бы связываться. Говорят "в тех обстоятельствах это было то решение, которое лучше, вот и все", но вина и гнев на себя от этого не исчезают.
Другого, что парадоксально, простить хоть и непросто, но проще, чем себя.