شما هم مقاومت به انسولین دارید؟ ۵ سال قبل از دیابت بفهمید
قند ناشتای شما نرمال است؟ خبر خوبی است، اما کافی نیست. قند ناشتا «آخرین» عددی است که در مسیر دیابت خراب می‌شود، نه اولین؛ و مقاومت به انسولین معمولاً سال‌ها زودتر شروع شده است.
امیر چهل‌ودو سال دارد. هر سال آزمایش می‌دهد، هر سال قند ناشتایش زیر ۱۰۰ است و هر سال با خیال راحت به خانه برمی‌گردد. اما در همان برگه‌ی آزمایش، تری‌گلیسرید ۲۱۰ و HDL ۳۴ سال‌هاست که دارند هشدار می‌دهند و دور شکمش هم ۱۰۴ سانتی‌متر است. و امیر تنها نیست؛ طبق آخرین پیمایش ملی، از هر چهار ایرانیِ بالای ۲۵ سال یک نفر پیش‌دیابت دارد و بسیاری از آن‌ها هنوز خبر ندارند.
در این ویدیو می‌بینیم که مقاومت به انسولین دقیقاً چیست و چرا لوزالمعده سال‌ها با ساختن انسولینِ بیشتر، قند را «نرمال» نگه می‌دارد. بعد سراغ نشانه‌های بدن (دور شکم، تیرگی پوست پشت
Post #7519
134