Dankeshand Augsburg 👌🏻

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Am Mittwoch, 30.09.2026 ist von 19 - 20 Uhr die Jin Shin Jyutsu Strömgruppe bei mir in Augsburg-Lechhausen. Wer gerne persönlich vorbei kommen möchte, kann sich unter oben genannter Telefonnummer anmelden oder Du schickst mir eine private Nachricht hier über Telegram. Anmeldung ist nötig, da nur begrenzte Platzanzahl.

Du musst nur eine Decke, warme Socken und ein oder zwei Kissen mitbringen.

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Die Anschrift erfährst Du nach Anmeldung.
Der Energieausgleich beträgt 12,00 €.

Wer sich für ein ganzes Jahr anmeldet, bezahlt nur 100 €,
also nur 10,00 € pro Stunde. Im August und Dezember ist keine Strömgruppe.

#strömgruppe #dankeshand #augsburg

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👋@dankeshand

Der Herbst ist die Wandlung, das Loslassen, das Vergehen und Neuwerden. Jetzt nehmen wir Abschied von der Fülle des Sommers und ziehen uns zurück. Wir sehen schon den Winter, aber wir wissen, jedes Ende birgt einen Neuanfang in sich.

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So wie die Bäume ihre Blätter los lassen, lassen wir unseren Ballast los. Nicht nur im Außen, auch im Innen. Jetzt ist die Zeit, zurück zu blicken, was brauche ich noch. Wen brauche ich noch in meinem Leben. Was ist mir eine Last. Heute halten wir einfach nur unseren Ringfinger, um los zu lassen. Auch alte Trauer lassen wir jetzt los. Genauso wie Ärger, Neid, Wut, Ängste. Gehe auch bewusst durch Dein Zuhause und überlege, brauchst Du das alles wirklich noch - oder erschwert oder erdrückt Dich dies gar? Dann lasse es in Liebe und Dankbarkeit für die schöne gemeinsame Zeit los.

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#loslassen #jinshinjyutsu #dankeshand #ringfinger

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Heute möchte ich Euch das Mudra Nummer 1 vorstellen. Mary Burmeister hat dies in ihrem Selbsthilfe Buch 3 als erstes Mudra aufgelistet. Und für mich ist dieses Mudra auch die erste Wahl. Ich liebe es, weil es ist so unkompliziert. Wir halten den Mittelfinger auf der Innenseite mit dem Daumen. Wenn wir die Arme nach vorne strecken zeigt die Innenseite der Hand normalerweise nach unten. So kannst Du Dir das vielleicht leichter merken, dass alles was oberhalb Deiner Taille liegt und Dir Probleme macht, weil ein zu viel an Energie vorliegt, wird durch das Mudra halten nach unten gezogen. So wunderschön.

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Es hilft mir bei Kopfschmerzen. Allerdings warte ich damit natürlich nicht, bis es schon richtig weh tut. Beim kleinsten Druckgefühl im Kopf halte ich den Finger und das hilft meistens. Auch wenn ich eine Hitzewallung bekomme und mein Kopf heiß wird, halte ich Mudra Nr. 1. Wenn der Kopf zu voll ist. Wenn ich schlecht sehen kann. Wenn ich nicht so gut ausatmen kann (dieses Mudra unterstützt die Ausatmung). Wenn ich immer so müde bin (Müdigkeit ist der Schmerz der Leber). Stärkt Leber und Galle. Wenn ich mich schlecht entscheiden kann. Wenn ich frustriert bin.

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Ein ganz tolles Mudra. Probiere es aus.

#mudra1 #jinshinjyutsu #dankeshand #maryburmeister

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Am Mittwoch, 29.07.2026 ist von 19 - 20 Uhr die Jin Shin Jyutsu Strömgruppe bei mir in Augsburg-Lechhausen. Wer gerne persönlich vorbei kommen möchte, kann sich unter oben genannter Telefonnummer anmelden oder Du schickst mir eine private Nachricht hier über Telegram. Anmeldung ist nötig, da nur begrenzte Platzanzahl.

Du musst nur eine Decke, warme Socken und ein oder zwei Kissen mitbringen.

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Die Anschrift erfährst Du nach Anmeldung.
Der Energieausgleich beträgt 12,00 €.

Wer sich für ein ganzes Jahr anmeldet, bezahlt nur 100 €,
also nur 10,00 € pro Stunde. Im August und Dezember ist keine Strömgruppe.

#strömgruppe #dankeshand #augsburg

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Gerade zu 🌕 Vollmond 🌕 findet oft ein Wetterwechsel statt und dies führt bei vielen zu Kopfschmerzen. Hier meine ganzen Strömtipps bei Kopfweh:

💜 Lege eine Hand auf Deine Stirn (Sicherheitsenergieschloss (SES) 20) und die andere in Deinen Nacken (SES 12) = 1. Schritt des Gallenblasenstroms.

💜 Lege eine Hand in Deinen Nacken SES 12 und die andere Hand auf Dein Steißbein (2. Schritt des Gallenblasenstroms)

💜 Halte Innenseite mit der rechten Hand (SES 5) und Außenseite Deines Fußknöchels mit der linken Hand (SES 16) = ULTIMATIVER SCHMERZGRIFF

💜 Halte die Innenseiten Deiner beiden Knie (SES 1)

💜 Hauptzentralstrom strömen

💜 Halte Deine beiden großen Zehen (SES 7)

💜 Ströme den ganzen Gallenblasenstrom.

💜 Ströme den Blasenstrom bei Hinterkopfschmerzen.

💜 Lege die rechte Hand auf den Scheitel und die linke Hand auf die Stirnmitte: 3. Auge = 1. Schritt des Hauptzentralstroms

💜 Linken Daumenballen (SES 18) halten, dann rechtes SES 18

💜 Ausserdem Augen palmieren bei Migräne mit starkem Augendruck - Dafür Deine Hände auf die Augen legen (rechte Hand auf rechtes Auge, linke Hand auf linkes Auge).
Dabei achten, dass der Handballen auf dem Jochbein (SES 21) liegt und die Fingerspitzen auf der Stirn (SES 20).

💜 SES 4 am Hinterkopf und das gegenüberliegende SES 21 am Jochbein gleichzeitig strömen.

💜 SES 14 unter dem letzten Rippenbogen mit beiden Händen halten.

💜 Halte das Mudra Nummer 1 bei dem Dein Daumen auf Deinem Mittelfinger liegt (beide Fingerinnenflächen aufeinander) Daumenspitze liegt zur Handinnenfläche des Mittelfingers.
MEIN LIEBLINGSGRIFF BEI KOPFWEH

💜 Die hohe 19 an Deinen beiden Oberarmen halten. Oder eine Hand auf die hohe 19 und eine Hand in die Leiste auf SES 15.

💜 Halte Deinen Zeigefinger oder Deinen kleinen Finger, oder beide hintereinander.

Die Lage der einzelnen Sicherheitsenergieschlösser habe ich Euch im Adventskalender beschrieben. Ansonsten ist hier eine Übersichtstafel.

Des Weiteren ist gut ein Fussbad und Stirnwickel mit einem Basenbad, viel Wasser warm oder kalt trinken, Vorbeugend Leber entgiften:.

#kopfweh #kopfschmerz #migräne #strömgruppe #dankeshand #augsburg #jinshinjyutsu

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NIERENSTROM 5. Schritt:

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Wenn Du mal wenig Zeit hast, kannst Du statt dem ganzen Nierenstrom auch nur den ersten Schritt greifen, Oder Du hältst immer mal wieder am Tag Deinen Zeigefinger. Damit stärkst Du auch Deine Venen, hilft , bei schlechter Durchblutung. bei Blutdruck- oder Blutkreislaufproblemen.

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Für den fünften und letzten Schritt des Nierenstroms wird die linke Hand an die rechte Halsseite gelegt. Auf das Sicherheitsenergieschloss (SES) 12. Die rechte Hand bleibt noch unter dem Steißbein. Sorge gut für Dich, dass das Strömen für Dich so angenehm wie möglich ist.

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#nierenstrom #strömgruppe #dankeshand #augsburg #jinshinjyutsu

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NIERENSTROM 4. Schritt:

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Die Nieren sind das TOR des Lebens, die Quelle unserer Lebenskraft. Unsere Nierenenergie bringt auf allen Ebenen alles in Fluss (körperlich, geistig und seelisch). Die Ohren zeigen den Zustand unserer Nierenenergie an (z. B. durch Tinnitus, Hörsturz, Schwindel). Der Nierenstrom hilft uns daher bei allen Ohr- und Gleichgewichtsproblemen. Es unterstützt die Fortpflanzungsorganen in allen Lebenslagen (sortiert Hormone sowohl bei Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit und Wechseljahre). Der Strom hilft bei Ängsten, ständigem Stress, mangelndes Selbstwertgefühl. Jeder Schreck geht an die Nieren.

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Für den vierten Schritt des Nierenstroms wird die linke Hand auf die rechte Brust gelegt, auf das sogenannte Sicherheitsenergieschloss (SES) 13. Die rechte Hand bleibt bis zum Ende dieses Stromes unter dem Steißbein. Dieser Schritt ist auf dem Bild abgebildet.

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#nierenstrom #strömgruppe #dankeshand #augsburg #jinshinjyutsu

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NIERENSTROM 3. Schritt

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Der Nierenstrom stärkt unser Vertrauen (wie es auch unser Blasenstrom macht). Die Nieren sind der Speicher unserer Lebenskraft. Je mehr wir davon verbrauchen, desto schneller fühlen wir uns erschöpft, antriebslos und depressiv. Wir kommen in Burnout. Bei fehlender Regeneration fühlen wir uns gestresst und überlastet.

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Für den dritten Schritt legen wir nun unsere linke Hand, die zuvor auf dem Schambein war, unter unseren rechten untersten Rippenbogen auf das sogenannte Sicherheitsenergieschloss (SES) 14. Die rechte Hand bleibt bis zum Ende dieses Stromes unter dem Steißbein.

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#nierenstrom #strömgruppe #dankeshand #augsburg #jinshinjyutsu

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NIERENSTROM 2. Schritt

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Ist unsere Nierenenergie in Harmonie, gehen wir verantwortungsvoll dem Unbekannten entgegen. Wir spüren, dass in uns eine Kraft ist, die uns alle Herausforderungen des Lebens erfolgreich und mühelos bewältigen lässt.

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Für den zweiten Schritt des Nierenstroms lasse die linke Hand auf Deinem Schambein und die rechte Hand lässt nun den kleine Zehen los und wird unter Dein Steißbein gelegt. Evtl. fällt es Dir leichter, wenn Du Dich leicht schräg hin sitzt oder Dich hin legst. Sei Dein eigener Künstler.

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#nierenstrom #strömgruppe #dankeshand #augsburg #jinshinjyutsu

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NIERENSTROM 1. Schritt

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Der Nierenstrom ist für den Wasserkreislauf unseres Körpers verantwortlich. Er reinigt und leitet aus. Er hat tiefe Regenerationskraft, vitalisiert und stärkt unsere Willens- und Tatkraft.

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Für den ersten Schritt des Nierenstroms lege die linke Hand auf Dein Schambein und mit der rechten Hand greifst Du Deinen linken kleinen Zehen. Der erste Schritt ist auf dem Bild oben zu sehen. Damit harmonisierst Duden linken Strom. Für die rechte Seite einfach die Hände seitenverkehrt auflegen.

Falls Du nicht bis zu Deinem kleinen Zehen greifen kannst, lege die rechte Hand auf Deine Knieinnenseite des linken Knies (Sicherheitsenergieschloss 1) oder stelle die Zehen Deines rechten Fußes auf Deinen linken kleinen Zehen und ströme somit statt mit den Fingern mit den Zehen.

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#nierenstrom #strömgruppe #dankeshand #augsburg #jinshinjyutsu

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Am Mittwoch, 24.06.2026 ist von 19 - 20 Uhr die Jin Shin Jyutsu Strömgruppe bei mir in Augsburg-Lechhausen. Wer gerne persönlich vorbei kommen möchte, kann sich unter oben genannter Telefonnummer anmelden oder Du schickst mir eine private Nachricht hier über Telegram. Anmeldung ist nötig, da nur begrenzte Platzanzahl.

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also nur 10,00 € pro Stunde. Im August und Dezember ist keine Strömgruppe.

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Am Mittwoch, 27.05.2026 ist von 19 - 20 Uhr die Jin Shin Jyutsu Strömgruppe bei mir in Augsburg-Lechhausen. Wer gerne persönlich vorbei kommen möchte, kann sich unter oben genannter Telefonnummer anmelden oder Du schickst mir eine private Nachricht hier über Telegram. Anmeldung ist nötig, da nur begrenzte Platzanzahl.

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🌹🌿🌸⭐🌿✨🌸🌿🪷🌸🌿

🌸 Jetzt ist die Natur zum Leben erwacht und ein Meer von Blüten erstrahlt in seiner vollen Pracht. Damit Du dies genießen kannst und nicht von Allergien oder Heuschnupfen 🤧 geplagt wirst, ist es am Besten täglich den Hauptzentralstrom zu strömen. Dieser harmonisiert den ganzen Körper und von daher wäre es gut, diesen das ganze Jahr über täglich zu machen. Du brauchst nicht den ganzen Strom machen, es reichen auch Teile davon oder das Halten Deiner Handballen für den Kurzgriff.

🤧 Die Pollen belasten auch oft die Lunge. Diese kannst Du schnell durch das Halten des Ringfingers und des Daumens unterstützen. Halte diese einzeln oder mache einen Fingerring mit Daumen und Ringfinger.

🌸 Sollten die Augen jucken und/oder tränen ist der Leberstrom ein guter Helfer. Für den den 1. Schritt lege die rechte Hand an die Schädelbasis auf SES 4 und die linke auf SES 22 unterhalb des linken Schlüsselbeins.

🤧 Die hohe 19 am Oberarm harmonisiert alle Allergieprojekte. Du kannst Sie beidseitig halten oder lege eine Hand auf die gegenüberliegenden hohen 1 am Oberschenkel.

💚💚💚 Ich wünsche Dir eine wunderschöne Frühlingszeit und lass es Dir strömend gut gehen. Du musst nicht alles durch strömen, Du kannst dies aufteilen wie Du möchtest. Sei Dein eigener Schöpfer. 💚💚💚

🌹🌿🌸⭐🌿✨🌸🌿🪷🌸🌿

#dankeshand #augsburg #heuschnupfen #allergie #jinshinjyutsu

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Das Sicherheitsenergieschloss (SES) 14, rechts und links unter dem letzten Rippenbogen hilft bei allen Schlafprojekten. Egal ob Alpträume, Schnarchen, Zähneknirschen, Einschlafprobleme und Schlafwandeln.

Es tut alleine schon gut, beide SES 14 vor dem Schlafengehen zu halten, dabei entspannst Du und sortierst Dich neu für die Nacht.

Schlaf gut und erholsam und hab schöne Träume.

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#dankeshand #augsburg #schlafen #jinshinjyutsu

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An Ostern feiern wir die Auferstehung, der Neubeginn, Wiedergeburt und Erneuerung. Der Frühling ist die Zeit, in der die Energie wieder nach der Stille im Winter mit neuer Kraft aufsteigt. Um die Energie für diese Zeit zu strömen, kannst Du strömen um Dich zu revitalisieren und das Gefühl von Frische und innerer Erneuerung zu fördern.

Dazu ist es wichtig, erst mal das Alte los zu lassen, was mit einer Hand auf Sicherheitsenergieschloss (SES 3) (oben auf der Rückseite der Schulter) und die andere Hand auf SES 1 (Knieinnenseite) unterstützt wird. Danach Seitenwechsel. Dies unterstützt das „Einatmen von Neuem“ und hilft beim Loslassen (emotional & körperlich) und bringt Dich in den Frühlingsfluss. Es stärkt das Selbstbewusstsein und gibt Klarheit, was Dir hilft, herauszufinden, wie es weiter gehen soll (Neubeginn). Danach wechsle die Hand, welche auf SES 3 liegt und lege es auf SES 4 um noch mehr in die Selbstveränderung zu kommen.

Im SES 1 steckt der Neubeginn! Denn das erste Schloss ist der Anfang, der erste Schritt, die erste Bewegung. Du kannst auch beide Hände auf Deine Knieinnenseiten (SES 1) legen. Danach halte Deinen Ringfinger.

Danach halte SES 2 am Beckenkamm hinten + SES 5 (Erneuerung) welches an der Innenseite des Knöchel liegt. Du kannst aber auch einfach Deine Hand auf SES 15 als Ersatz an der Leiste legen. Diese unterstützt das Loslassen alter Muster und ist ein „Frühjahrsputz“ im Energiesystem. Innen ins Fließen kommen – und dem Neuen Raum geben. Das SES 2 verhilft zu mehr Weisheit.

Halte mehrmals am Tag Deine Daumen, diese unterstützen nicht nur SES 1 sondern auch SES 9 welche das Ende eines Zyklus sind und der Neubeginn.

Mary sagte dazu passend:

Ich bin die Vergangenheit.
Ich bin die Gegenwart.
Ich bin die Zukunft.
Ich bin.
ERKENNE MICH SELBST ES IST.

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Ich wünsche Euch noch ein schönes Osterfest und ganz viel Weisheit und Kraft für das Loslassen des Alten und dem Neubeginn.

#ostern #dankeshand #augsburg #loslassen #neubeginn

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Am Mittwoch, 29.04.2026 ist von 19 - 20 Uhr die Jin Shin Jyutsu Strömgruppe bei mir in Augsburg-Lechhausen. Wer gerne persönlich vorbei kommen möchte, kann sich unter oben genannter Telefonnummer anmelden oder Du schickst mir eine private Nachricht hier über Telegram. Anmeldung ist nötig, da nur begrenzte Platzanzahl.

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MAGENSTROM 7. Schritt

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Der Magenstrom hilft auch bei Sorgen. Wer nicht für den ganzen Strom Zeit hat, kann auch einfach nur seinen Daumen halten.

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Für den letzten Schritt des Magenstroms bleibt die linke Hand weiter auf Deiner rechten Wange unterhalb des Jochbeins. Dies ist das Sicherheitsenergieschloss (SES) 21. Die rechte Hand greift den linken Mittelzeh.

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#magenstrom #strömgruppe #dankeshand #augsburg #jinshinjyutsu

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MAGENSTROM 6. Schritt

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Der Magenstrom hilft nicht nur bei der Verdauung, bei Aufstoßen, auch bei trockenem Mund und spröden Lippen, sondern auch bei schweren Armen und Beinen, verstopfter Nase und kühlt bei heißem Wetter.

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Für den sechsten Schritt des Magenstroms lasse die linke Hand weiter auf Deiner rechten Wange unterhalb des Jochbeins. Dies ist das Sicherheitsenergieschloss (SES) 21. Die rechte Hand kommt nun unter das linke Knie auf den Wadel-Ansatz . Dies ist das SES tiefe 8.

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#magenstrom #strömgruppe #dankeshand #augsburg #jinshinjyutsu

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MAGENSTROM 5. Schritt

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Der Magenstrom hilft uns leichter zu schlucken und zu verdauen, was wir materiell und auch geistig in uns aufnehmen.

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Für den fünften Schritt des Magenstroms lasse die linke Hand weiter auf Deiner rechten Wange unterhalb des Jochbeins. Dies ist das Sicherheitsenergieschloss (SES) 21. Die rechte Hand kommt nun auf den linken Oberschenkel oberhalb dem Knie. Dies ist das SES hohe 1.

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#magenstrom #strömgruppe #dankeshand #augsburg #jinshinjyutsu

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