‼️‼️‼️❗️ Пока ты спишь, готовишь завтрак, работаешь или просто листаешь ленту, внутри тебя кипит жизнь 😳

❗️Там без остановки трудятся 39 трлн помощников — примерно столько микроорганизмов живет в твоем микробиоме. А их суммарный вес доходит до 3 кг (для сравнения: это как мозг и печень, вместе взятые).

Они помогают переваривать пищу, участвуют в синтезе витаминов, «тренируют» иммунные клетки, регулируют обмен веществ и даже управляют твоим настроением.

Причем делают это 24/7, без отпусков, больничных и корпоративов. Кажется, такая команда давно заслужила премию ⭐️