❓Частый вопрос: нужна ли какая-то специальная диета во время приема Daigo?

Короткий ответ: нет, не нужна. Можно спокойно жить без списка из 100 запрещенных продуктов и вечного чувства вины за съеденную булочку.

☝️Но если хочется поддержать кишечник и получить от Daigo максимум — стоит почаще кормить не только себя, но и свою микробиоту.

Она особенно любит:

• Клетчатку: бобовые, овсянку, гречку, бурый рис, овощи, зелень и брокколи.
• Полифенолы: голубику, малину, темный шоколад, зеленый чай и оливковое масло.
• Ферментированные продукты: кефир, натуральный йогурт, квашеную капусту, натто, кимчи и комбучу (тот самый чайный гриб из банки).

И не забывай про воду! Обычная фильтрованная вода комнатной температуры предотвращает запоры, стимулирует перистальтику кишечника и помогает полезным бактериям быстрее получать питательные вещества.

ООО "МЕТАБИОТИК". ИНН 9718234724. erid: 2W5zFGhjAUq