Помощь другим, хорошие отношения или жизнь с миссией - что больше всего важно для счастья?

Я решил провести небольшое исследование и поделиться своими выводами. Я анализировал 11 факторов, которые, по моему мнению, влияют на мое счастье. Топ пять по значимости составили следующие факторы:

1️⃣ Помощь другим - однажды в коворкинге в Индии я подарил случайным людям открытки с хорошими пожеланиями, и это было очень заряжающей практикой. Мое секретное оружие для борьбы с плохим настроением - подарить комплимент незнакомцу или оставить большие чаевые.

2️⃣ Хорошие отношения с партнером, братом, семьей, друзьями, коллегами - как нас учили писать в школе к ЕГЭ, “человек - это существо биосоциальное”. Мне очень важные хорошие отношения. Прикольно, что хорошие отношения и сильные социальные связи не гарантирую счастья, но они всегда есть у самых счастливых людей (в оригинале - "A strong social network didn’t guarantee happiness, but it was a requirement to be in the happiest group" - источник).

3️⃣ Жизнь с миссией - так сложилось, что я всегда был фанатом квестов, и вот нашел свой - жизнь с миссией. Люблю искать смыслы. Их понимание дает для меня вдохновение и уверенность.

4️⃣ Свобода выбора и управление временем - у меня есть ценность в независимости и самодостаточности. Поэтому меня заряжает несколько источников дохода, свобода планирования своего времени и управления приоритетами.

5️⃣ Признание и успех на работе и в социуме - ничего так не радует, как профессиональные комплименты. И, да, мне нравится достигать успеха. Может, однажды я пойму, что все это мирское и тщетное, но пока... пока мне это нравится.

Если для факторов, определяющие счастье, измерить отношение их важности к сложности получения, то рейтинг измениться.

🤔В топ пяти для меня войдут вкусная еда, эстетические вещи и физический комфорт, так как они не дорогие для достижения и поддержания.

Делитесь в комментариях, что я упустил из факторов и что работает для вас?

Огонечки и репост помогают развитию канала! 😊

@daeliseev