5 минут - это много или мало?

Как уделять время семье при суперзагруженном графике?

Когда работаешь много, кажется, что на семью времени нет. Но работа - не повод изолироваться от семьи.

Для меня «быть вместе» — это не обязательно устраивать грандиозные выходные: заказывать столик в ресторане и ходить на концерты в красивых нарядах. Хорошо, если так получается, но если нет — достаточно и 5–10 минут вместе. Сделать чай, погулять с собакой, разобрать посудомойку, поужинать без телефонов. Даже мелочь, но главное — вместе.

И как бы это ни было иронично, но и здесь помогает тайм-менеджмент. У нас с Алёной, например, общий календарь — она вставляет свои блоки, я свои. Видим, где заняты, где свободны, и заранее планируем моменты, когда можем быть вдвоём.

Работа всегда держит тебя в тонусе и часто в напряжении — нужно быть всё время сосредоточенным, собранным, быстро принимать непростые решения.

Поэтому мне кажется таким важным оставлять время для того, чтобы побыть с семьёй — где безопасно и ты можешь расслабиться: быть не звездец-каким-квалифицированным руководителем или спецом, а просто мужем, который в очередной раз забыл где лежат его носки, или не может найти кетчуп в холодильнике.

📌 И чем плотнее график, тем важнее планировать в нём семейное время.

А как вы планируете свое личное и семейное время?👇