Всем привет! Я Вова! Тренер по бегу и физической подготовке. Тренирую свой беговой клуб gryadka, корпоративную команду ВкусВилл и теннисистов в академии Спартак. В канале и рассказываю про тонкости тренировочного процесса и делюсь своими результатами
Сегодня хочу написать небольшой обзор на кроссовки бренда Onemix. *
Сначала о самом бренде. Onemix - китайский бред спортивных кроссовок. Сами создали пишут о себе: "Onemix - спортивный бренд, который любит играть, гармонировать и мыслить по-своему. Когда все спрашивают"Почему?", Onemix отвечает: "А, почему бы и нет?!". Onemix не испытывает страха и любит играть в своё удовольствие. Почему бы и нет?!
Действительно, почему бы не сделать карбон как стельку - вынул, положил обратно или поменял если нужно.
И так, сам я купил модель Light Armour. Цена 3700 рублей со всевозможными скидками (Фулпрайс ~6500) Как написал выше они со вставным карбоном. Почему не купил обычные карбоновые кроссовки? Потому что бегаю я на шоссе пока что только в межсезонье, а скоростная пара не помешает - вынул карбон и пошел на интервалку. Пробовал их на тренировке и на соревнованиях. По первым ощущениям: в первый раз обувал на длительный кросс - оооочень мягкие, бежишь как по облачку. Во второй раз уже по серьёзному - в карбоне и на соревнованиях. Скажу просто - толкают.
По дизайну и технологиям: Onemix решили не выдумывать и взяли фишки у более популярных брендов. Внутри пятки находится воздушная подушка. Кроссовки в довольно приятных расцветках. Правда думаю можно было бы сделать что-то еще более интересное. Кроссовки имеют мягчайшую и очень приятную на ощупь стельки. А карбоновая пластина вставляется в специальный кармашек под стелькой. У данных тапок дышащая и довольно плотная сетка. Вес одного кроссовка 259 грамм с карбоном внутри и 240 без.
В наборе помимо кроссовок дали запасные стельки, естественно карбоновые пластины, и подарок - носки🎁.
В целом, можно сказать, что кроссовки очень неплохие. И отлично подойдут как для соревнований если ты не Кипчоге или для склростных тренировок.
Сегодня сделал тренировку на стадионе около метро Партизанская: Переменка 5 км - 500 метров (1:42-1:44)/500 метров (1:52-1:54) 5 мин отдых 5×200 метров (37-38)/100 метров трусцы. По 200 покатал в шиповках. В воскресенье побегу кросс 4 км "Лисья гора", нашёл в шкафу свои старые, зашитые шиповки - для кросса самое то. По работе: запутался измерять в голове 500м и начал творить дичь, но средний темп на пятерке все равно вышел ~ 3:35-3:40. Сейчас делаю мини-сезон, где выполняю 1 работу в среду + соревнования по воскресеньям. Остальные дни кроссы и что-то силовое
