Белые ночи. 04.07. 10 км

Для меня «Белые ночи» — особенный старт.

Именно здесь в 2022 году началась моя история выступлений в Санкт-Петербурге. С тех пор я не пропустил ни одного забега, а каждый год уезжал отсюда с новым личным рекордом:

• 2022 — 44:49
• 2023 — 39:22
• 2024 — 2:43:13 на марафоне
• 2025 — 31:53
• 2026 — ?

В этом году, учитывая всю весну и заметную просадку формы, о личном рекорде я всерьёз не думал.

Хотелось просто уверенно выбежать из 32 минут и спокойно продолжить подготовку к следующим стартам.

Но всё-таки решил не сдаваться и попробовать исправить ситуацию.

После нескольких неудачных стартов сделал для себя выводы: полностью отказался от алкоголя и начал следить за питанием, считая КБЖУ. С начала мая удалось сбросить почти 4 килограмма, и постепенно стало появляться ощущение, что форма начинает возвращаться.

За сутки до старта узнал, что мои одноклубники собираются штурмовать 31 минуту.

Подумал: «А почему бы не попробовать?»

⸻

День старта.

Практически идеальная погода: небольшая прохлада после дождя и совсем не сильный ветер.

20:00. Старт.

Первые 5 километров прошли ровно по плану — 15:30 на таймере, темп 3:06/км.

Но впереди было самое неприятное: два моста и бесконечные повороты.

Перед Дворцовым мостом почувствовал, что начинаю отпускать пачку. Ноги резко потяжелели.

К счастью, после моста удалось немного добавить и снова вернуться к впереди бегущим.

Правда, один из моих одноклубников сегодня оказался объективно сильнее — догнать его уже не получилось.

Оставалось только терпеть.

Бороться с собой, с усталостью и с навязчивым желанием остановиться.

Вторую половину удалось пробежать за 15:50.

⸻

И это снова личный рекорд.

Правда, организаторы приготовили небольшой сюрприз — официальных результатов до сих пор нет у сотен участников, в том числе и у меня. Поэтому пока приходится ориентироваться только на часы.

И всё же после финиша осталось странное чувство.

Личник есть, но удовлетворения нет.

Не было ощущения, что удалось выложиться на все сто процентов.

Наверное, это даже хорошо.

Значит, запас ещё есть.

Следующий старт уже через месяц.

Работаем.

P.S. Прилагаю небольшую ретроспективу моих «Белых ночей» — с 2022 по 2026 год. 📸