Все самое полезное для C#-разработчика в одном канале.
Наши курсы: https://clc.to/y3LDtw
По рекламе: @tproger_sales_bot
Для обратной связи: @proglibrary_feeedback_bot
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a5c81cdc130259d5b7fead
Post #5940
4.27K

📣 Нужна ли разминка разработчику
Разработчики часто проводят 8–10 часов за компьютером. Вопрос: нужна ли разминка или достаточно просто пройтись от остановки до офиса?
Многие считают, что 10–15 минут физической активности — это маст хев для поддержания здоровья и продуктивности. Особенно важно это для тех, кто долго сидит в позе креветки.
Но с другой стороны, можно ли ограничиться прогулкой до офиса? Это не только разминка, но и способ отвлечься. Разминка в офисе — это потеря времени, который можно потратить на работу.
Почему бы не сделать несколько растяжек или расслабить глаза, пока не слишком поздно.
💬 Поделитесь своим опытом в комментариях! Нужно ли вообще делать разминку или достаточно пройтись пешком до метро?
🐸Библиотека шарписта #междусобойчик
Разработчики часто проводят 8–10 часов за компьютером. Вопрос: нужна ли разминка или достаточно просто пройтись от остановки до офиса?
Многие считают, что 10–15 минут физической активности — это маст хев для поддержания здоровья и продуктивности. Особенно важно это для тех, кто долго сидит в позе креветки.
Но с другой стороны, можно ли ограничиться прогулкой до офиса? Это не только разминка, но и способ отвлечься. Разминка в офисе — это потеря времени, который можно потратить на работу.
Почему бы не сделать несколько растяжек или расслабить глаза, пока не слишком поздно.
💬 Поделитесь своим опытом в комментариях! Нужно ли вообще делать разминку или достаточно пройтись пешком до метро?
🐸Библиотека шарписта #междусобойчик
- ❤ 9
- 👍 3
- 🔥 1


















