В эту субботу, 3 октября в 14:00 (GMT+3) — открытый эфир с Юрием Менячихиным «Точка опоры внутри».

Обстоятельства могут ещё не измениться — а вы уже переживаете их по-другому.

Юрий однажды сформулировал это очень точно:
«Жизнь какая была, такая и осталась, но контакт с собой поменялся».

На эфире будем говорить о том, как заметить своё состояние раньше, чем оно полностью захватило тебя, как различать, кто сейчас переживает — Ребёнок, Подросток или Взрослый, и что делать с растерянностью, напряжением, обидой, если задача не в том, чтобы немедленно от них избавиться.

Это не про обещание всегда быть спокойным и «в порядке».

Скорее про другое:
чувствовать то, что чувствуешь, но не исчезать в этом целиком.
Замечать своё состояние, понимать, какая часть тебя сейчас переживает, и оставаться с собой в контакте — даже когда снаружи пока ничего не изменилось.

📅 3 октября
⏰ 14:00 (GMT+3)
🎙 Прямой эфир с Юрием Менячихиным

Эфир пройдёт открыто на YouTube-канале «Я тебя Вижу». https://youtube.com/live/hPMh2z3FqII?feature=share

Если вы хотите подключиться к эфиру в Zoom, ссылку опубликуем перед началом трансляции.