2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ год окрашен для меня цветами нарративного подхода

🧴Я ставила перед собой цель — за этот, уходящий год освоить нарративную практику, как терапевтический подход. Зачем мне подход? Чтобы обладать фундаментом для консультирования вне зависимости от принесённого запроса. Чтобы не ограничивать себя компетенциями секс-терапевтки даже в запросах про сексуальность. Чтобы обладать инструментами для помощи и уметь ими пользоваться. Всё это я получила за этот год и даже больше — нарративный подход встроился в меня своей философией, языком и образом мышления. Отношение нарративного подхода к диагнозам, ярлыкам и отделению их от человека — бесценно для меня

Вчера состоялась завершающая встреча третьей ступени в Нарративной мастерской. После неё, когда собрала воедино весь свой путь в 2025 году, появилось чувство завершённости! Я хорошенько потрудилась и мне нужно хорошенько отдохнуть. А ещё после встречи нашёлся ответ, почему на третьей ступени я чувствовала себя такой уставшей

Потому что для меня освоение нарративного подхода не ограничилось только тремя этапами. Я ещё сходила на курс по работе с женщинами в менопаузе «Деликатный переход» и 4 месяца участвовала в супервизионной группе. Они тоже строились на нарративном подходе. Изучение получилось многоуровневое: и теория, и как применять подход в, казалось бы, узкой теме, и общение с коллегами, и разборы собственных сложностей, возникающих в процессе познания и присвоения. Калибровалась со всех сторон 🐀⛄️🦊

Я решила заморочиться и облечь итоги в цифры⬇️

🍃13-29 января — первая ступень — 24 ак.часа
🟢3 марта-20 апреля — вторая ступень — 115 ак.часов
🍃8 сентября-5 октября — «Деликатный переход» — 24 ак.часа
🍃1 сентября-15 декабря — групповая супервизия — 40 ак.часов
🟢10 ноября-4 января — третья ступень — 100 ак.часов

Получилось 3️⃣0️⃣3️⃣ часа. Если это перевести в рабочие недели, то на освоение нарративной практики я потратила почти 2 месяца. Это если бы я ходила в офис и проводила там по 8 часов в день, то мне пришлось ходить целых два месяца, не отвлекаясь в течение дня ни на что кроме нарративки

Понятно, что реально потраченное время просчитать просто невозможно и оно явно больше. Понятно, что нет у меня ощущения познавшей подход до самого его дна или наоборот вершины. Но для меня, как человека, очень важно чувство достаточности и сегодня оно у меня есть. Я чувствую, что поставленную на этот год профессиональную цель достигла, вложив много труда, и я очень довольна
🦊🦊🦊🦊

Каникулы мои, правда, будут короткими. 6 января уже начинаю работу. Можно мне смело писать, начиная с этого числа, если нужны консультации. Но с учёбами пока повременю. Пока книжки по РАС не прочитаю 🪿🪿🦊