Всем доброе утро♥️
Сегодня предлагаю вам посмотреть немного глубже в проблему перфекционизма. Как я говорила выше, в большинстве случаев перфекционистами движет страх неудачи/страх ошибки.
И все прекрасно понимают, что ошибки - это естественная часть процесса обучения/работы/любого другого действия.
У всего, что работает, был период, иногда долгий, когда это не работало.
Например:
- У Томаса Эдисона была тысяча неудачных попыток создать лампочку, прежде чем он разобрался.
- Опру Уинфри уволили с одной из ее первых работ телевизионным репортером, потому что она слишком эмоционально читала ново- сти.
- Дж. К. Роулинг получила десятки отказов, прежде чем, наконец, смогла опубликовать свою первую книгу о Гарри Поттере.
- Майкла Джордана исключили из школьной баскетбольной команды.
Всех этих людей объединяет то, что они не позволили ошибкам сломать их дух или помешать попробовать что-то еще.
Ошибки предоставляют возможность узнавать что-то новое, лучше справляться в следующий раз и находить творческие решения, чтобы выбираться из неприятностей. Благодаря им вы также укрепляете уверенность, накапливая опыт в преодолении препятствий и неудач. Если вы не позволяете себе рисковать и совершать ошибки, вы застреваете в своей зоне комфорта, прекращая расти и учиться.
Кроме того, избавление от страха совершения ошибок позволяет легко подходить к решению задач, получая удовольствие, а не слишком сосредоточиваясь на безупречности работы.
Post #76
83