Вспомнила очень классный тест на перфекционизм😃

Он называется - многомерная шкала перфекционизма Хьюитта-Флетта. Она была разработана канадскими учеными для измерения уровня перфекционизма и определения характера соотношения его составляющих у человека, который проходит диагностику.

Но, авторы разделяют перфекционизм на 3 составляющие:

1) перфекционизм, ориентированный на себя (человеку свойственно предъявлять чрезвычайно высокие требования к себе)

2) перфекционизм, ориентированный на других (человеку свойственно предъявлять чрезвычайно высокие требования к окружающим)

3) социально предписанный перфекционизм (человек расценивает требования, предъявляемые к нему окружающими как завышенные и нереалистичные)

Вот ссылка на само тестирование: https://psytests.org/personal/mps.html

Этот тест отнимет у вас примерно 5-8 минут времени😉