Представьте себе цель, которую вы хотели бы достичь в этом году. Визуализируйте её в своем воображении (пауза 30 секунд).

Теперь представьте, как вы перемещаетесь вперед во времени... проходит неделя...две...три...прошел месяц, и вы начали двигаться к достижению цели - вы на пути к успеху. Какие решения вы приняли? Какие действия? Каково это чувствовать себя на пути к успеху? (30 секунд)

Используя свое воображение, двигайтесь вперед во времени...до тех пор, пока не пройдет полгода. Вы существенно ближе к своей цели. Как это ощущается? Каково это быть настолько близко? Заметьте любые чувства или эмоции, связанные с этим моментом (30 секунд).

Давайте продолжим двигаться вперед во времени, пока не пройдет год в нашем воображении. Итак, вы в точке, когда вы полностью достигли своей цели. Вы добились успеха! Визуализируйте себя в воображении. Где вы находитесь и с кем? Какие ощущения испытываете, понимая что цель достигнута? Какие эмоции? Может быть удовлетворение или счастье. Прочувствуйте ощущения (30 секунд)