А как вы проводите новогодние выходные? Пост НЕ про AI😅

На днях по приглашению Константина Селяева @ksbasketball сходил на тренировку с новым баскетбольным тренажером, который Костя активно встраивает в тренировочный процесс БК «Космос» @cosmosbasket

Машина по алгоритму подаёт тебе мячи, ты смещаешься по этому алгоритму по дуге и работаешь на технику броска в разных условиях. Особенность ещё в сетке, которая «задаёт» траекторию броска🏀

В общем и для кардио, и для профессиональных тренировок — отличный вариант💪

👉Немного о Косте — он м.с. по баскетболу, основатель и главный тренер БК «Космос», экс исполнительный директор ФБСО, председатель правления ФБСО. Много интересного контента и историй из тренировочного процесса можно найти у него в канале @ksbasketball