Если не знаешь, зачем – не сдвинешься с места
Можно читать сотни постов, смотреть мотивационные видео, даже понимать, что тебе надо что-то делать… но не делать.
Знакомо?
Проблема не в отсутствии ресурсов или плана. Проблема в том, что ты не знаешь, ЗАЧЕМ.
📌 Почему ты хочешь выбраться со дна?
📌 Почему тебе вообще важно что-то менять?
📌 Почему это нельзя просто оставить, как есть?
Полгода назад я, воодушевившись примерами известных людей и заручившись поддержкой своего наставника, начала вставать в 5 утра. Каждый день, не смотря ни на посиделки до 2-х ночи, ни на другие обстоятельства, звенел будильник. И я вставала. После была короткая утренняя йога, попытки прийти в себя и начать день.
Месяц я была замотивирована и повторяла ранние подъемы, скорее, на энтузиазме. Еще через месяц, когда по всем правилам привычка должна была встроиться, она встроилась. Но по-своему. Я начала засыпать в 6:30-7 утра, и досыпала до 8. И после, с ощущением полной разбитости, шагала в новые дни.
Через 4 месяца мой эксперимент сошел на нет. Привычка не встроилась, и я перестала даже думать в ту сторону.
Пока не произошло одно событие.
После смены часовых поясов я начала просыпаться в 4-5 утра. И это было такое насыщенное время! За неделю я переделала все отложенные важные и несрочные дела. Я планировала наперед, вычеркивала выполненное, уделяла время себе, - в общем, к обеду я чувствовала, что моя жизнь никогда прежде не была настолько насыщенной и полной.
И это стало отправной точкой. Это объяснило мое «зачем». Теперь нет сомнений и колебаний, когда звенит будильник в 5 утра, как нет и бешеного энтузиазма. Есть просто смысл.
Делитесь своим опытом в обретении «зачем», давайте поддержим друг друга 🙂
Post #126
109
- 👍 1