БИЗНЕС-КОУЧИНГ: ИНСТРУМЕНТЫ И ПРАКТИКИ (Анна Стирина)

Декабрь - время противоположностей. Одни смотрят назад, пытаясь осмыслить прошлое. Другие - вперед, планируя будущее. Третьи - под ноги, изо всех сил пытаясь не споткнуться в гипергонке декабря.

Благодаря мероприятиям, которые сейчас активно проводят мои коллеги, можно больше сфокусироваться на том, что происходит сейчас, уловить течения, тенденции, чтобы лучше подготовиться к изменениям и воспользоваться новыми возможностями.

Недавно я участвовала в конференции у Елены Куренной. Это запись моего выступления про тренды в запросах в сфере бизнес-коучинга.

А уже в эту среду 11 декабря я от всей души приглашаю вас на конференцию, которую проводит OKR Академия. Я там веду воркшоп на OPEN SPACE

1) Будут обсуждать тренды 2025 и составлять карту трендов 2025 года. Среди экспертов - руководители лучших бизнес школ России. Можно узнать, какие изменения нас ждут и как к ним подготовиться.

2) Будет выступление про налаживание бизнес процессов и как с помощью OKR можно их улучшить.

3) Затронут тему маркетинга и ИИ. Один из спикеров объяснит, как ИИ помогает в маркетинге и принятии стратегических решений. Думаю, для команды маркетинга это точно будет полезно!

4) Запланирован формат Open Space — у вас будет возможность поучаствовать в обсуждениях и воркшопах по самым разным темам на ваш выбор. Тут можно выбрать, что вам близко, и посвятить 30 минут тому, что реально поможет в вашей работе.

Конференция проходит онлайн, и участвовать можно в удобном формате.
❗️Не обязательно быть с утра до вечера — выбирайте темы, которые будут полезны именно вашей команде и приходите послушать или поучаствовать!

Регистрация обязательна, но участие — бесплатное.
Просто перейдите по ссылке, чтобы зарегистрироваться

Друзья, нас стало больше и я хочу ещё раз спросить, хотите ли вы вместе читать и обсуждать книги по психологии бизнеса?

Не нужно ждать идеального момента для реализации идеального плана.
Идеальное - это наилучшее из того, что ты можешь сделать сейчас.

Друзья, продлеваю акцию на ОДИН ДЕНЬ!
Сегодня до конца дня курс можно купить со скидкой!

Постановка цели - это результат 2 процессов: познания и собственно делания. Сначала теория, потом практика, снова теория и снова практика. Идея - эксперимент - идея...

Я всегда занудствую, что без шагов в идеях нет смысла. Что даже самые классные замыслы не стоят ничего, пока их нет в реальном мире. Что пока мы не начнем делать, нам сложно понять, чего мы хотим и всякое такое…

Но я вышла на новый уровень призывов к действиям). И сегодня хочу сказать вам, что даже думание придется делать - сам процесс познания - это тоже активность!

Озарения, инсайты, состояние “меня осенило”, когда в полусне, в душе нам приходит ответ как бы сам собой, вдруг ни откуда ни возьмись - это результат вашего активного поиска. Вы думаете, изучаете, спрашиваете… и бац!, ответ пришел “сам”.

Поэтому предлагаю вам эту активность запустить, чтобы ответы пришли "сами":
1. Каждый день до конца декабря пишем себе 5-10 целей в жизни. Общих, это не про задачи на день. Это метод Брайна Трейси.
2. Каждый день в течение недели описываем свой идеальный день. Каждый день заново, в деталях.
3. Утром задаем себе вопрос: что мне понравится сегодня?
4. Вечером: когда мне было хорошо сегодня?
5. Один раз в неделю смотрим план-факт: что я хотел сделать на неделе и что я сделал.

ПРАКТИКА P2P - ДЕКАБРЬ (ex. трекер-трекеру)

Друзья, продолжаем наши практики! Это бесплатно. Хорошо для тренировки навыков, преодоления страхов, получения опыта и реальных кейсов.
Для того, чтобы начать, нужно просто вписать свое имя кому-нибудь в пару 2 раза: для кого-то нужно стать клиентом, для кого-то - помогающим специалистом.

В практиках можно участвовать разным специалистам: коучам, трекерам, бизнес-психологам.

Обратите внимание, что есть 2 таблички - для практики на русском и на английском.
Вписывайте себя в строчки, где уже есть кто-то. А то иногда бывает, что все записаны в новые строчки, а пар нет.

Порядок работы:
1. поработать в ПАРАХ в течение 1 месяца (4-5 встреч)
2. поработать в двух ролях, чтобы было честно - для кого-то побыть трекером/коучем, а для кого-то другого - клиентом.
3. работаем НЕ в одной паре: ты-мне, я-тебе. Вы работаете в ДВУХ парах. Для одного человека вы трекер/коуч, и для другого - клиент.
4. Сессии - рабочие, не учебные. Обратной связи не предполагают. Только если специалист САМ не попросит у клиента.
5. Для того, чтобы найти друг друга - записывайтесь в табличку: https://docs.google.com/spreadsheets/d/10xmPuHLoR7BGpUXfYc5PKVNDDZJUeyg8Swe9_qrDycQ/edit?usp=sharing

ПРОСЬБА!
Приглашайте коллег из других сообществ, обучений. Так нам будет интереснее получать новый опыт и развивать практику!

"Я восточная жена…"
"Мне нравится быть вторым номером…"
"Дело не в деньгах…"
"У меня жена - стратег, я на эту роль не претендую…"

Если человек вдруг сам начинает вам объяснять, почему в его жизни все так устроено, когда вы даже не спрашивали, скорее всего все ровно наоборот.
И объясняет это он не вам, а себе.

Поэтому нам с вами важно такие штуки замечать, это скрытые конфликты и они будут влиять на мотивацию.

Как сказать “голова не болит” в позитивной формулировке?

На курсе разбирали базовые правила формулировки цели. Одно из них - цель должна быть обращена в сторону появления или создания чего-то, вместо избавления или прекращения.
Важно понимать не только проблему, которая беспокоит, но и что будет, когда она уйдет.

Например:
Вместо “перестать волноваться про деньги” - “управлять деньгами и чувствовать себя спокойно”. Вместо “избавиться от рутины” - “начать воплощать стратегические идеи” итд.

Таким образом, в голове появляется образ, который мы видим впереди.

Если же мы понимаем только то, чего мы больше не хотим - мы будто пятимся, шагая к будущему, но глядя только в прошлое. Самый верный путь получается тогда, когда ты знаешь, от чего ты хочешь уйти и к чему хочешь прийти.

Так вот. Я заметила, что для здоровья оказывается довольно сложно подобрать позитивную формулировку. “Я хорошо себя чувствую, все нормально, прекрасно, хорошо дышитсяс, мне легко…” А что еще? “Сердце работает отменно? Желудок справляется? Руки-ноги целы?

Себя здоровых мы знаем плохо.

Я долго думала про черную пятницу - делать-не делать. Если делать, то что...
И решила, что у меня есть то, что я хочу, чтобы вошло в каждый дом... в буквальном смысле.
Это курс ИНСТРУМЕНТЫ КОУЧИНГА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
- для общения в семье: с детьми и супругами
- для общения по работе: с партнерами, клиентами, сотрудниками, коллегами
- для общения с собой: чего я хочу, что со мной происходит, какой мой следующий шаг

До 7 декабря курс можно приобрести со скидкой 60%!
2.800 вместо 7.000р!

В микро задачах мы задаем себе микро вопросы: как успеть на встречу к 15, кому поручить отчет, кто сегодня заберет детей из садика…

Так выглядит бег на месте, от которого мы мечтаем избавиться. Мы хотим определять путь, мыслить километрами, а не миллиметрами, принимать решения, связанные с глобальным развитием, а не с мелкой моторикой выживания.

Чтобы появились большие ответы, нужно задавать себе большие вопросы. И самые сильные вопросы - очень простые: А мне вообще хорошо? Мне это все нравится? Что я делаю? Кто я? Какой я? Я счастлив? Чего я хочу?

Для таких вопросов нужно пространство: время и место.

Раздумье - это важнейшая часть работы тех, кто сам проектирует свою деятельность.
Новые идеи, творчество в суете не рождается. Нужна пауза, тишина, пустота.

Курс БИЗНЕС-КОУЧИНГ начинается уже завтра!

Один из самых волнительных вопросов предпринимателя или эксперта перед новой вершиной - имею ли я право быть большим? Готов ли я быть видимым, готов ли оказывать влияние и нести за это ответственность, понимая, что это я. Готов ли почувствовать встречную волну?

Когда ты лежишь, воздух мягкими движениями обтекает твой контур.
Когда встаешь и идешь - можешь почувствовать ветер.
Когда ускоряешься - ощущаешь, как сталкиваешься с воздухом и прорезаешь его.

И это не борьба, а контакт. С клиентами, с сотрудниками, с партнерами. Честный контакт, открытый, прямой. Принять ответственность за свою силу, за свое видение, за свое мнение, цели и свое влияние.

Я последние месяца три очень остро чувствую этот вопрос у себя. И все вспоминаю клиентов, приходивших на этом рубеже. И чаще всего вопрос решался не через взращивание размера, а через его принятие. Ты больше, чем делаешь вид.

- Что сейчас происходит в компании?
- Есть сложности, проблемы, недопонимание, тревоги, вопросы, претензии, беспокойства, переживания, неизвестность, страхи, конфликты, негативный опыт, нежелание, недоверие, отсутствие, присутствие...............
- Чему тогда надо посвятить сессию с командой? Что будет хорошим результатом?
- Ого… какой неожиданный вопрос…

Это я провожу интервью с сотрудниками перед стратегической сессией в компании.

Проблемы понятнее целей. И привычнее. Они вот здесь, происходят на наших глазах. А цель - это проект, гипотеза и идея.

Вопрос про цели, сколько его ни задавай, все равно оказывается самым неожиданным и полезным. Особенно про цели процесса, будь то сессия, тренинг, встреча с командой.

Запись вебинара Инструменты бизнес-коучинга для работы с предпринимателями

📌https://rutube.ru/video/34c083a8f66edc752b552906d23916aa/
📌https://youtu.be/p_4UNXx4i58

Друзья, запустила голосование в канале конференции ЦЕЛИ2025.
Интересно ваше мнение!

Мне кажется, я все время говорю про свой курс БИЗНЕС-КОУЧИНГ С НУЛЯ, а тут обнаружила, что еще ни одного полноценного анонса не сделала. А начинается-то он уже в эту пятницу, 22 ноября‼

Основная программа курса (1-2 ступени) посвящена методам индивидуальной работы с собственником бизнеса в формате коучинга. А 3 ступень проходит в формате мастермайнд-группы с индивидуальными рекомендациями по продвижению и интервизией сложных кейсов в практике.

Что вы получите на курсе:
🔥Новая профессия: коучинг - это самостоятельная деятельность, со своей методологией, философией и стандартами. Пройдя курс, вы сможете проводить коуч-сессии, помогая людям решать задачи и находить ответы.

🔥 Новые навыки и инструменты: для трекеров, бизнес-консультантов, менторов, бизнес-тренеров, фасилитаторов…
Вы научитесь:
- находить настоящие цели, истинный запрос и мотивацию.
- помогать видеть новые решения и строить путь достижения
- создавать такие отношения, в которых клиент берет на себя ответственность и вы можете сказать даже неприятную правду.
- работать с сомнениями, страхами, убеждениями и другими внутренними барьерами, мешающими росту.

У меня 2400+ часов коучинга с предпринимателями с 2017 года. 16 потоков этого курса и 20 потоков в Академии трекеров в качестве преподавателя. Я понимаю, с какими сложностями сталкивается помогающий специалист, поэтому на курсе мы осваиваем коучинг как он есть в реальной жизни. Без фанатизма, эзотерики и розовых очков.

По итогам обучения у вас будет структура работы с любым запросом и твердые навыки, которые позволят начать практику коуча.

✅ Работаем 4 месяца с каникулами на Новый год.
✅ 2 живых вебинара в неделю.

✅ Практика с другими участниками.
✅ Обратная связь по вашим сессия.
✅ Удостоверение о повышении квалификации (при выполнении требований)

👉Начать обучение!

Несколько отзывов с первого дня конференции ЦЕЛИ 2025. Завтра - второй день - практикум.

Мы побили свои предыдущие рекорды: у нас более 400 регистраций на конференцию.

И освоили новые площадки: теперь трансляция дублируется на twitch, так как youtube...понятно, ну а rutube... косячно.

Приходите завтра на практикум! Будет супер-круто: нейробиология целей от Анны Обуховой, эмбодимент-практики от Антонины Осиповой и вопросы от меня)

Регистрация - на сайте

Друзья, коллеги!
Остается несколько дней до конференции-практикума ЦЕЛИ 2025

Про цели надо подумать, чтобы их придумать, чтобы их сделать.
Делание выходит за рамки конференции, увы.. А вот первые 2 пункта - мы вполне осилим за 2 дня 13-14 ноября.

Смотрите, какая крутая программа!
13 ноября
✅ Марина Усманова. Как поженить цели компании и сотрудников
✅ Наталья Гульчевская. Навигация в бурном океане бизнеса: адаптивность целеполагания.
✅ Елена Титова. Эмоциональное выгорание и цели организации: что стоит за кадром? Психодинамика бизнеса.
✅ Ольга Скребейко. Алхимия потенциала: как превратить будущие возможности в текущую силу.
✅ Ольга Сахарова. Постановка целей в BANI-мире. Концепция well-being.
✅ Виктор Савюк, Нина Тарасова, Сергей Бачинин. Панельная дискуссия
“Что работает на самом деле. Личный опыт достижения больших целей”

14 ноября
✅ Анна Обухова. Как помочь мозгу меняться. Техника изменения отношения к изменениям.
✅ Анна Стирина. Практикум. “Сильные вопросы для формулирования целей”
✅ Антонина Осипова. Эмбодимент-практикум

Никакой воды и продающих вебинаров, только экспертный контент и практика.

Бесплатно.
Онлайн

Надеюсь увидеться с вами на конференции. Регистрируйтесь по ссылке