Менструальный цикл: ваш личный дневник здоровья, который важно уметь читать

Менструальный цикл - это зеркало репродуктивного и соматического здоровья женщины. Давайте разберем, что считается нормой, а когда пора записаться к гинекологу.

Норма:
✅Длительность цикла: 24–38 дней. Разница между циклами в течение года — не более 7–9 дней.
✅Длительность менструации: 3–7 дней (до 8 дней включительно).
✅Объем кровопотери: до 80 мл. Ориентир: смена прокладки/тампона не чаще чем каждые 2–3 часа.

Когда стоит обратиться к врачу:

❌Нерегулярность: постоянные задержки или цикл короче 21 дня / длиннее 38 дней.
❌Объем: выделения стали слишком обильными (риск анемии) или скудными.
❌Межменструальные кровотечения.
❌Боль: если она не снимается обычными обезболивающими и мешает жить.
❌Задержка: отсутствие месячных более 3 месяцев (когда беременность исключена).

Нарушения цикла - это не только про гинекологию. Это может быть проявлением эндокринных проблем или других системных заболеваний. Своевременное обращение к врачу помогает не только восстановить цикл, но и сохранить общее здоровье.

📞Записаться к гинекологу Наро-Фоминского перинатального центра вы можете по телефону 88005503003.

Не откладывайте визит, если заметили изменения ❤️

💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!