یه چیزی که این اواخر فهمیدم و واقعاً روم تاثیر گذاشت:

خیلی وقتا فکر می‌کنیم مشکل رابطه‌مون اینه که طرف مقابل ما رو "درک نمی‌کنه". ولی اگه دقیق‌تر نگاه کنیم، خیلی وقتا خودمونم چیزی که واقعاً می‌خوایم رو مستقیم نگفتیم.

منتظریم طرف مقابل حدس بزنه. و وقتی حدس نمی‌زنه، ناراحت می‌شیم.

ولی هیچ‌کس ذهن‌خون نیست. نه دوست، نه پارتنر، نه حتی نزدیک‌ترین آدم زندگیت.

یه چیزی که خیلی کمک می‌کنه اینه که به جای "چرا نمی‌فهمی؟!"، بگیم "این چیزیه که الان بهش نیاز دارم". ساده‌ست ولی خیلی چیزا رو عوض می‌کنه.

چون خیلی از دلخوری‌ها از سوءتفاهم میاد، نه از بدجنسی. و سوءتفاهم رو فقط با حرف زدن واضح می‌شه حل کرد، نه با انتظار داشتن.