✨
Чем я хочу заниматься? Большинство людей
во взрослом возрасте спрашивают себя:
Кем я хочу быть? В чем мое предназначение?Эти вопросы никак не продвигают, а только создают напряжение.
Понятие самореализации («самоактулизация») первым обозначил Курт Гольдштейн — психиатр в 1934 г. Он считал, что мы наполняем жизнь смыслом при раскрытии своего потенциала. Самореализация — процесс длиною в жизнь, когда мы проявляем себя, как личности. Важно понимать, что самоактуализация исходит изнутри.
Что делать, чтобы лучше понять себя? Первый шаг на пути к новому:Остановиться в обесценивании своего пройденного пути.
Обесценивание — это защитный механизм психики, при котором человек не способен присвоить результаты своего труда.
Второй шаг:Вспомните, что вы делали на каждой работе. В чем заключалась суть ваших действий? Посмотрите, чем бы вы не занимались, что составляло суть ваших действий.
Третий шаг:Найдите свои сильные и слабые стороны. Для того, чтобы найти свое дело, нужно понимать себя. Чем больше разных опытов вы проживаете, тем больше понимаете, что вам подходит и чем заниматься. Важно слышать
и анализировать себя.
Четвертый шаг:Обучайтесь новому и совершенствуйте навыки. Не бойтесь экспериментировать. Найдите такое дело, в которой вы максимально реализуете все ваши качества и навыки. В любом возрасте можно изменить профессию.
Пятый шаг:Сначала поспать. Очень важно следить за физическим и психологическим состоянием. Самоанализ не работает, когда человек устал. Самые классные идеи приходят, когда поспал и чувствуешь себя сытым.
Поиск себя можно сравнить с протиранием зеркала. С каждым разом всматриваешься в отражение своей личности и начинаешь видеть себя. Мероприятия в
Классах возвращают к себе 💫
#оклассах
