• Закатываться в опору, на поддержку.
(Чтобы тело знало, где есть опора, с закрытыми глазами. Это не про смотрение.)
• Чтобы тело могло закатываться наверх. Это против гравитации, но это что-то, что может создавать большую сцепку и контакт в динамике.
• Быть устойчивым внутри шагов, не подгибать колени.
• Видеть траектории движений и потоки.
(Быть как охотящаяся за ветром птица.)
• Понимать, куда можно ходить и где открытые двери в контактном танце, а куда лучше не ходить!
Месяц практики КИ с Артёмом Марковым
🖤
Этот курс сделает тебя намного более свободным и мобильным в движении, перекатывающимся, как морское животное, и летающим, как птица.Приходи.
Формат участия
• Можно взять всё или брать отдельные занятия.
• Отдельные занятия стоят намного дороже, чем весь курс.
• Нам очень важно набрать сплочённую группу, и мы любим попутчиков. Но мы не любим нести чужой рюкзак. Поэтому, если вы приходите на отдельное занятие, будьте готовы, что группа уже прошла какой-то путь вместе, и вы входите, чтобы начать работать с того места, где есть группа. Группа не должна заниматься разогревом одного человека. Поэтому важно приходить готовым. Мы очень ждём вас готовыми в любой момент впрыгнуть.
📍 Где
Доброслободская 3.
От м. Бауманская пешком минут 15.
Ниже вышлю фото как найти.
Подъезд 5 — на лифте 7й этаж, из лифта направо и налево будет зал.
Приходите пораньше, чтоб всё найти и зайти.
🗓 Когда
Вторники 6, 13, 20, 27 октября с 19:00–22:00
Субботы 10, 17, 24, 31 октября с 11:00–15:00
Все сессии длятся 4 часа.
Пиши заранее @ArtM66