Battement tendu (батман тандю) в партере - это базовое упражнение, с которого начинается формирование правильной техники.

Оно направлено на развитие силы ног, подвижности стопы и тазобедренного сустава. Выполняется в I или V позиции и помогает детям лучше понять механику движения.

Почему так важен экзерсис на полу?
Когда ребёнок работает у станка, он нередко помогает себе опорой и не всегда до конца включает нужные мышцы.
А вот выполнение упражнения в партере помогает гораздо лучше почувствовать своё тело, понять, что именно должно работать, и научиться включать мышцы осознанно.

Положение лёжа особенно полезно тем, что помогает понять важный принцип: нога работает отдельно от корпуса.
Ребёнок учится открывать и закрывать ногу правильно, без лишней помощи других частей тела, что особенно важно для чистого и техничного исполнения движения.

В этом упражнении мы уделяем большое внимание:
- правильному открыванию и закрыванию ноги
- вытяжению стопы
- точности направления движения
- соблюдению основных правил battement tendu

Именно через такие простые на первый взгляд элементы формируются крепкая база, правильная техника и красивая линия ног 🩰

Не забываем о важном принципе обучения: от простого - к сложному.