#практикиздоровья
Чудесный боярышник.
Даввно хотела написать про боярышник, все таки он у нас в изобилии растет, он нам близок и понятен. В месте, где я выросла все было засажено борышником нескольких видов - и мелкий красно-коричневый мягкий и сладкий, и мясистый коралово-красный, внутри желтый с кислинкой и еще несколько промежуточных видов. Осенью, возвращаясь из школы можно было пообедать не доходя до дома. Дети обдирали изобильные кусты боярышника за неделю, и никто не думал, что это неэкологично или неполезно. Много позже, узнав про его свойства, я поняла, почему я так его любила.

Боярышник – очень популярное в Китае фито-средство для стимуляции пищеварительной функции. Он усиливает аппетит, убирает застой пищи и застой крови, улучшает всасываемость полезных веществ. Застой крови чаще всего проялвяется болями, поэтому боярышник хорошо помогает при болях в животе, запорах или диарее, менструальных болях, распирающих болях, паховой грыже, а также боли в груди из-за застоя крови (у женщин).

Сейчас у нас межсезонье - лучшее время для укрепления Селезенки. Лучше подходит для конституций типа Ян (Тай Ян) и Инь/Ян с преобладанием Инь (Шао Инь).

🔹Вкус: кисло-сладкий
🔹Характер: теплый
🔹Воздействует на меридиан Селезенки, Желудка и Печени

Воздействуя и на Селезенку и на Печень одновременно, этот замечательный плод помогает увеличить производство организмом ци и крови, не допуская их застоя - очень полезное свойство.

Боярышник можно есть свежий осенью и сушеный или в фитопрепаратах в другое время, если есть показания. В межсезонье более эффективен. Его можно использовать в отварах, добавлять в блюда, как приправу (усиливает вкус пищи!).

Моя последняя покупка - конфетки Да Шань Чжа Вань.
📺Показала их в сторис - спасибо всем, кто пробустил ⚡для канала такую возможность!
Принимаются за 30 мин до или после еды 1 конфетка. Не больше 3 в день. Мне хватает одной, иначе кушать сильно хочется 😂 Моя конституция наиболее близка к смешанной Инь/Ян с недостатком крови, поэтому эффект очень ощутим. Если у вас прекрасный аппетит и вы не ведаете, что такое дискомфорт после еды, то можно ограничиться профилактическими микродозами как приправа, отварчиками в малых дозах или половинкой такой конфетки в качестве профилактического питания в межсезонье.

❗️Если вы рождены в год Почвы ян 戊, Почвы инь 己, годы Дракона 辰 или Змеи 巳, то эффект может быть незначительным. Рожденным в годы Дерева ян 甲, Воды инь 癸, Собаки 戌 или Свиньи 亥, наоборот, может даже очень понравиться!

Если у вас высокая кислотность желудка или гиперфункция печени, то это не ваш продукт. Если функция Селезенки ослаблена чрезмерно, то тоже стоит соблюдать осторожность и подобрать более мягкое средство восполнения. Рекомендация в этой статье для людей с относительной нормой здоровья.