Очень многих женщин утомляют не сами дела, а постоянный выбор между ними.

«Сейчас приготовить ужин или ответить клиенту? Убрать дома или сесть за отчёт? Отдохнуть или воспользоваться свободным часом для работы?»

Каждое такое решение требует энергии. Если принимать десятки таких решений ежедневно, к вечеру наступает так называемая усталость от принятия решений.

Поэтому одна из целей хорошей системы планирования — уменьшить количество решений, которые приходится принимать “на ходу”.

Я предлагаю использовать три вопроса.

1. Что сейчас самое важное?
Не самое срочное, не самое простое, а именно то, что сильнее всего продвигает вашу жизнь вперёд. Иногда это работа, иногда — сон, иногда — разговор с ребёнком.

2. Что могу сделать только я?
Если задачу может выполнить кто-то другой — возможно, её стоит делегировать, перенести или вообще отказаться от неё.

3. На что у меня сейчас действительно есть силы?
Мы не роботы. Иногда час глубокой работы принесёт больше результата, чем три часа борьбы с собой. Поэтому важно учитывать не только список дел, но и своё состояние.

И ещё одна мысль, которая многим помогает.

Когда вы каждый раз выбираете между десятком задач, проблема часто не в выборе, а в отсутствии заранее принятых решений.

Например:

утром я сначала выполняю одну самую важную задачу;
домашние дела делаю в определённое время;
сообщения проверяю несколько раз в день, а не постоянно.

Такие правила освобождают огромное количество энергии.

А если вы всё равно не можете выбрать между двумя важными делами, задайте себе ещё один вопрос:

«Через месяц за какое решение я скажу себе спасибо?»

Очень часто ответ становится гораздо очевиднее.