Традиция китайской школы Чань по линии передачи Шифу Шэн Яня.
Сайт: https://chanpractice.ru/
YouTube: https://www.youtube.com/@chanpractice
Здесь мы публикуем актуальную информацию по живым и онлайн встречам, медитациям и ретритам.
Post #104
202
Амитофо!
для поддержания практики мы организуем групповые медитации по вторникам:
💫 в грядущий вторник, 25 июня с 19:30 до 22:00
Примерная программа:
- разминка (восемь медитационных упражнений)
- медитация сидя
- самомассаж
- медитация в ходьбе
- чантинг (декламация Сутры Сердца)
- чтение главы из книги Шифу Шен Яня "Метод без метода" или иных записей наставлений Го Сина Фаши по методу.
- обсуждение, вечерний чай
по участию - сообщите @allayasivakova о своем намерении быть, чтобы понимать количество гостей. 🍀
для поддержания практики мы организуем групповые медитации по вторникам:
💫 в грядущий вторник, 25 июня с 19:30 до 22:00
Примерная программа:
- разминка (восемь медитационных упражнений)
- медитация сидя
- самомассаж
- медитация в ходьбе
- чантинг (декламация Сутры Сердца)
- чтение главы из книги Шифу Шен Яня "Метод без метода" или иных записей наставлений Го Сина Фаши по методу.
- обсуждение, вечерний чай
по участию - сообщите @allayasivakova о своем намерении быть, чтобы понимать количество гостей. 🍀
- ❤ 6
- 🙏 1



















