Доброго времени!

Однодневный воскресный ретрит намечаем на 19 мая, как обычно, с 10.30 до 17.30. Место - зал на Доброслободской.

Это будет последняя встреча для продолжительной совместной практики перед приездом Наставника Го Сина. Не упускайте возможность.

В ближайшее время сообщите, пожалуйста, кто собирается быть.

***

Программа ретрита:
- несколько сессий медитации в сидении и ходьбе
- буддийская декламация (чантинг)
- беседа по мотивам сессий с Наставником Го Сином
- совместная трапеза.

***

Можно участвовать новичкам. Необходимые разъяснения по методам практики будут даваться в процессе.

Для трапезы мы каждый приносим что-то к столу (вегетаринское, разумеется) и личную посуду.

Подушки и посадочные места будут, нести с собой не обязательно.

Участие бесплатное. Приветствуется посильный вклад в оплату аренды зала.