❇️ Profumare casa con consapevolezza

Entrare in casa e sentire nell’aria un certo profumo può cambiare subito la nostra sensazione.
L’olfatto, infatti, è strettamente legato alla memoria, alle emozioni e a diverse risposte dell’organismo.

Gli oli essenziali possono, quindi, essere scelti anche in base al momento e all’ambiente.
Ecco alcuni esempi: lavanda o mandarino in camera da letto per facilitare il sonno; menta piperita o rosmarino nello studio per aiutare la concentrazione; bergamotto in cucina per eliminare gli odori sgraditi, rosa o sandalo in salotto per agevolare il relax.

Ma attenzione: naturale non significa innocuo e aumentare le dosi non significa aumentare i benefici, piuttosto il contrario.
La qualità dell’olio è importante, così come la quantità utilizzata e il modo in cui viene diffuso. E in presenza di bambini piccoli, gravidanza, asma o allergie è necessaria ancora più prudenza.

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VB
 
 

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