#psychology

.  ✿    ° 🍒  ┈    !? : 💌 &       ’ ’     🎧   .
Токсичні люди ?
(друга частина)

Таких людей краще уникати та викреслювати зі списку близьких друзів. Постійне спілкування із токсичними людьми може погіршити внутрішній стан, похитнути твою самооцінку або ж просто викинути у повний моральний дисбаланс.

Як з ними розмовляти? !!  

☆ Не чекай від такої людини змін
Набагато простіше взаємодіяти з нею, коли є чітке розуміння, що токсичний співрозмовник навряд чи колись стане поводитися інакше.
☆ Окреслюй чіткі кордони, адже улюблене заняття токсичної людини — порушувати особистий простір інших.
☆ Відкинь ввічливість і познач межі допустимого, та бери контроль над розмовою на себе.
☆ Токсичні люди — вправні маніпулятори, том слідкуй за напрямом бесіди, щоб не потрапити в пастку. Це не так складно, як здається. Можна спритно змінити тему розмови.
☆ Чітке формулювання своєї позиції дуже часто лякає токсичних людей. Відкрито кажи, що саме тебе не влаштовує, але старайся розмовляти спокійно.