🤩
разговор с телом: коллажная арт-терапия для тех, кто хочет услышать себя
приходи, если ты чувствуешь, что тело пытается тебе что-то сказать через усталость, напряжение или боль, но ты не знаешь, как услышать этот голос🤲на арт-терапии мы не будем «чинить» себя и ставить диагнозы! мы начнем с
практики мышечной релаксации, войдём в контакт с собой, а затем создадим коллаж, который станет пространством для диалога с телом. сопровождать процесс будет
клинический психолог и художница Екатеринамы будем листать журналы, подбирать текстуры, использовать те образы, которые откликаются прямо сейчас. для этого
не нужны художественные навыки, только готовность прислушаться к себе и довериться рукам!
арт-терапия
«разговор с телом» позволит тебе:
🟠услышать свои истинные потребности или желания, о которых ты не говоришь вслух
⚪️снять напряжение через творчество и медитацию
🟣создать коллаж-напоминание о том, что
твое тело - это ты⏳встреча состоится в субботу 29 августа в 15:30 в пространстве Psycho Place на м. Бауманская
🤩стоимость — 1450 рублей.
количество мест ограничено (до 7 человек), чтобы уделить внимание каждому! бронируй свое место через
@carlushaa