Начинала проект “Career Light” дважды. В прошлый раз (5 лет назад) у меня уже все необходимое было: желание, тренерская сертификация, время, 13 лет корпоративного опыта.
Но как только пришло время презентовать и продавать - испугалась, нашла внешнюю причину, почему не подходящее время и не взлетит. И проект свернула.
В этот раз, я дольше продержалась.
Проект живет, есть клиенты, я развиваюсь. Но страх никуда не делся! Я еще боюсь - боюсь публичности, боюсь показаться недостаточно правильной, эстетичной, экспертной. Есть страх сниматься на камеру, быть честной и открытой.
Думала, чтобы раскрутить бизнес нужен классный маркетолог, или ментор - эксперт в продвижении, который скажет, как взлететь. Одно я упускала - страх идти в некомфортное никуда не делся!
Вывод: не работала со страхом в первый запуск проекта, и страх проявился и сейчас. Можно на волевых преодолевать, а можно «по науке».
Поразилась, сколько действий продиктовано страхом и шаблоном “избежание”, который автоматически включается эмоциональной частью мозга.
В марте завершила курс в HarvardX «Развитие личной жизнестойкости: управление тревогой и ментальным здоровьем».
На собственной примере увидела, как сильно страх тормозит.
Готова взять в работу несколько человек, кто тоже чувствует, что страх мешает двигаться вперед и хочет научиться справляться.
Использую оригинальную методологию и воркбуки, разработанные в Гарварде. Это помогает не просто понять природу страха, а выработать конкретный механизм управления им.
Пишите в личку или оставьте + в комментариях, я сама с вами свяжусь.