Когда приходят клиенты с запросом «про что я», смотрим на смыслы, карьерные ориентиры, определяем задачи, которые нравится делать и которые хорошо получаются. Это фундамент профессиональной идентичности.
Но вот какой параметр редко учитывается - уровень энергии человека.
Приведу два примера:
1️⃣ Мой опыт:
Когда начала проводить тренинги, то поняла, что моего ресурса хватает на несколько выступлений в неделю. Если больше, то баланс ресурсов удерживать не получается- отдаю больше, чем получаю и не успеваю восстановиться. При этом, знаю коллег, которые работают в режиме нон- стоп годами.
2️⃣ Кейс клиентки:
Моя клиентка организовала мероприятие с нуля, проект удался. Результат отличный, кроме того, что она перерасходовала ресурсы и выгорела. При выборе следующего карьерного шага от организации мероприятий отказалась в пользу спокойной и монотонной работы.
Уровень энергии, необходимый для выполнения работы- очень важный критерий.
Устойчивость и забота о себе - в том, чтобы найти роль, подходящую по уровню энергии.
Так получится избежать ресурсной ямы, выгорания и "бежать в долгую".
Было ли так, что работа по всем пунктам идеальна, но чувствуете себя как выжатый лимон?