Почему 4 года назад я запускала свой проект и отступила, когда надо было открыто заявить о себе миру?
Сейчас же я не могу молчать - веду tg канал, публикуюсь в Линкедин, веду групповые и индивидуальные менторинг сессии, выступаю. Этому есть обьяснение. PCM подсветил, что сейчас моя психологическая потребность- признание своего вклада, ощущение значимости, реализация миссии. А 4 года назад - возможность побыть в одиночестве.
Теперь я понимаю, почему работая в административной функции- HR, я стремилась максимально соприкасаться с людьми и им помогать и сейчас моя цель также связана с помощью людям. PCM разьясняет.
Чтобы принять взвешенно карьерное решение, нужно хорошо понимать себя. Так, с клиентом мы разобрались, почему ценность «не подвести» стала сильным мотиватором долго готовиться, пройти жесткий отбор для поступления в хороший ВУЗ, и что стало триггером его бросить. Это помогло осознать, что на самом деле является для него ключевым в принятии решений.
Одна моя клиентка временно переехала из мегаполиса в деревню. Через пол года у нее уже не было энергии, жизнь потеряла краски. Когда мы сделали PCM отчет, выяснилось, что ее психологические потребности не удовлетворялись. Ей нужно было общение, контакты, движ, а она превратилась в затворника в деревенской глуши. Она серьезно отнеслась к этому - стала каждые выходные ездить в Москву, встречаться с друзьями, посещать мероприятия, выбирать интересные отели в центре. Она тратила на поездки прилично, но это было осознанным действием и это сработало. Так, она вернула ресурсность и дождалась переезда обратно в город.
Когда я переехала в Бельгию, случился локдаун, я работала из дома. Моя главная психологическая потребность была - побыть одной, без общения. Я гуляла в одиночестве каждый день по 2-3 часа по Брюсселю и так сохранила в норме свой уровень энергии и преодолела тяжелый период.
PCM - научный инструмент, описывает структуру личности и дает понимание:
⁃ что важно именно для вас и почему,
⁃ психологические потребности
⁃ особенности коммуникации
⁃ триггеры стресса.
Как работает? Заполняется опросник и человек получает отчет с подробными рекомендациями для хорошего самочувствия.
Привела некоторые примеры. Дальше буду больше рассказывать, так как это важный инструмент, который я использую с клиентами.
Иногда не хватает лакмусовой бумажки, чтобы определиться. Теперь она есть :)
Если у вас есть ситуация и вы хотите узнать, поможет ли PCM - пишите в комментариях. А я скажу, будет ли полезна работа с PCM в этом случае.