TGViewer
Channel Public Channel
Карьерный экспресс

Карьерный экспресс

@careerfortune

Быстро, эффективно, экологично — делаем карьеру с умом и юмором
Инсайты и кейсы от топ-менеджеров Марины Либоракиной и Андрея Лаптева, мамы и сына (Cambridge, DBA, к.э.н, Северсталь, Росатом)
👉 Подписывайтесь, чтобы расти с нами!
Контакты: @Career_Talking
Open in Telegram
Subscribers
1.51K
Photos
824
Videos
82
Links
317
Recent Posts 19 shown
Post #1522 25
СЕНТЯБРЬ. ОХОТА

В цикле Чайковского начало осени — это азарт охоты. Слушаем «Сентябрь».

➡️ Эта пьеса — одна из самых энергичных во всём цикле. Скачущие ритмы, фанфары, выстрелы, звон рогов — всё это про движение, про риск, про добычу.

➡️ Чайковский не был завзятым охотником, но он прекрасно понимал азарт поиска.

➡️ В карьере сентябрь — время новых целей. Отпуск позади, впереди — новый учебный и деловой год. Это момент, когда можно рискнуть: попросить повышение, сменить направление, начать новое дело.

➡️ Охота требует смелости, умения ждать и мгновенной реакции. Не каждое утро приносит добычу, но каждое утро — это шанс. Главное — не оставаться на привале, когда другие уже вышли в поле.

Карьерный урок сентября: не бойтесь охотиться за возможностями. Они не приходят сами, их надо выслеживать, преследовать и иногда рисковать.

Достойной добычи вам!

#ВолшебнаяСилаИскусства
  • ❤ 1
  • 👍 1
Post #1521 78
УСПЕТЬ В ПОСЛЕДНИЙ ВАГОН

Друзья попросили рассказать:
- можно попасть на программу ТРЕТЬЯ СТУПЕНЬ Бизнес-школы МФТИ и Сбера для тех, кто хочет строить карьеру и свое дело на острие новых технологий: физический ИИ, ИИ в робототехнике и т.п.
7 месяцев, диплом, совмещается с работой.
Программа субсидируется, так что возврат на ваши - небольшие- инвестиции будет ошеломительный.

Личная рекомендация, знаю организаторов.
business.mipt.ru Третья ступень Программа Бизнес-школы МФТИ для предпринимателей, руководителей и технологических лидеров, которые хотят перейти от масштабирования существующего бизнеса к созданию новых рынков, индустрий и правил игры.
  • 🔥 4
  • ❤ 1
  • 👍 1
Post #1519 83
ДЕЛОВЫМ КОНФЕРЕНЦИЯМ - ДЕЛОВЫЕ НОГИ

Продолжаем нашу любимую тему. Вчера была на ГИГАКОНФ-26. И сама конференция супер, и с точки стиля все прекрасно. Зря айтишников подозревают в неухоженности)

А теперь неожиданный вопрос: можно ли на деловую встречу надеть тапочки на босу ногу? ⬇️

#ЧувствоЮмора
#африка
#СтильКарьера
  • 👍 2
  • 🔥 1
  • 🤷 1
Post #1517 96
АРМЕЙСКИЕ УРОКИ ДЛЯ КАРЬЕРЫ

Я уже рассказывала о невероятно значимом периоде своей профессиональной жизни, когда моими руководителями и коллегами были генералы в отставке, выпускники Академии Генштаба. Внимание к личной и командной дееспособности — один из уроков армейской жизни в разных странах и в разные времена. В российской военной школе это прежде всего наследие великого Суворова.

Вот современная концепция

АДМИН: что такое и как не пропустить

В армии есть одна вещь, которая стоит за каждой успешной миссией. Я не нашел хорошего емкого перевода на русский слова Admin. Это включает в себя многое, от выглаженной формы и чистых ботинок до личной гигиены и ухода за экипировкой, чтобы когда будет необходимо, выполнить свою задачу.

В каждом плане выделяется время на admin и оно так же включает в себя время на сон, еду и resupply наравне с временем на разведки и атаки. Sleep is admin есть поговорка и солдат, который не уделяет времени на свой personal admin быстро становится проблемой для всех.

Вне армии мы редко смотрим на свою жизнь с этой точки зрения. Работа, учеба, дети, стареющие родители, быт, вторая работа. Мы смотрим на задачи, как на самое важное, а сами живем на сдачу, если осталась. Сон - это то, что случается когда остальное сделано. Еда - то что нашлось в холодильнике или приехало с доставкой. Тело получает какое-то внимание только если что-то сломалось.

В армии тело - важная часть экипировки. Оно инспектируется так же, как оружие и если что-то не так, разбираться с этим надо сразу. К примеру командир взвода на привале может осмотреть в каком состоянии ноги солдат, выделить время на то чтобы разобраться с мозолями, сменить носки, заметить небольшие проблемы пока они не стали большими.

Admin еще обычно довольно медитативен. Чистка оружия, ботинок, глажка - простые действия, которые хорошо разгружают голову после напряжения.

Я после работы убираю лишнее со стола, вечером стараюсь убрать на кухне, подготовив все к утреннему кофе. Собрать вещи на тренировку перед сном, рюкзак на завтра.

Смотрите на сон, как на важную встречу, которую никак нельзя отменить. Можно поставить напоминание пораньше и дать себе время закончить дела, расслабиться и вовремя пойти в кровать.

Еда. Еда у нас повсюду, недостатка в калориях нет, но если я неожиданно осознал что голоден, то обычно хватаю то, что ближе всего. В офицерской столовой часто на выбор бывает бургер, пицца с чипсами или лазанья из чечевицы. Я лично считаю, что за лазанью из чечевицы нашего повара итальянца надо исключить из поваров и из итальянцев, но возможно это часть нашего resilience training.

Я держу в комнате стратегический запас консервов из сардин, скумбрии и тунца, немного риса в пакетиках для микроволновки, соевый соус и японские приправы. За пять минут у меня более менее приемлемый ужин. Дома идея такая же, что-то в морозилке, что-то в шкафу и это можно приготовить быстрее, чем приедет доставка.

Инспекция оборудования. По воскресеньям, когда я планирую свою неделю, я обращаю внимание на тело. Может быть уже неделю что-то болит или тянет? Может я все откладываю визит к зубному или врачу? Вы же обслуживаете свою машину регулярно, чтобы она не ломалась и дольше служила?

Гигиена как перезагрузка. На полевых учениях обтереться влажными салфетками, вымыть ноги и сменить носки может очень сильно поднять настроение и мораль. Горячий душ после тяжелого дня делает тоже самое - говорит телу, что смена закончилась и можно выдохнуть.

Ментальная гигиена. Иногда это может быть десять минут тишины или прогулка без телефона. Иногда нужна сессия с терапевтом. Голова заслуживает такого же внимания, как больное колено и вовремя обратиться за помощью - часть хорошего admin.

Солдаты, которые игнорируют admin быстро становятся проблемой. Кому-то придется делать их работу, нести их вещи. Уделять себе время и заботиться о себе - это то, как вы можете продолжать заботиться о тех, кто на вас полагается и тех кто от вас зависит. Даниэль Лемхарт
  • 👍 3
  • 🔥 3
Post #1516 101
Отвечаем на вопрос: как доносить плохие новости. Главное правило:

НИКАКИХ СЮРПРИЗОВ!

Ваш руководитель не должен узнавать их из утренней ленты новостей или на совещании. В Силиконовой долине даже сложился специальный термин:

Pre-wire — как готовить решения до заседания

Pre-wire (дословно — «предварительная проводка», от англ. wire — «провод», в переносном смысле «связаться, договориться») — это практика предварительного согласования ключевого решения с членами совета директоров до официальной встречи. Инициатор проводит короткие индивидуальные встречи, чтобы выявить возражения, снять напряжение и проверить логику до того, как вопрос попадёт на повестку.
Смысл простой: если решение обсуждается впервые на заседании — вы уже опоздали.

Правило «никаких сюрпризов»: каждая важная плохая новость должна дойти до каждого директора лично и до заседания. Иначе совет узнаёт о проблеме не от вас, а это уже потеря контроля над коммуникацией и доверия.

В следующее воскресение мы продолжим обсуждать сериал
🎬 «Кремниевая долина».

Посмотрим, как Гэвин Белсон нарушил это правило и к чему это привело.

#КарьерныйРост
  • 🔥 5
  • ❤ 4
  • 👍 4
Post #1515 116
Давайте поможем товарищу, у кого какой опыт донесения плохи новостей?
  • 🔥 4
  • 😱 1
Post #1514 113
Зачастую решения принимаются не на совещании, а до него. Подготовка — 90% успеха. Поговорите со всеми ключевыми участниками «до», а не «после»
  • ❤ 3
  • 👍 2
Post #1511 4.47K
Админ на этой неделе выступал на конференции Форбс "Успех до 30". Сессия была про карьеру в корпорациях vs предпринимательство, какие плюсы, минусы и лайфхаки.

Из интересного и просто прикольного:

1. "Выбирайте начальника, а не компанию".

Контринтуитивно на самом деле, но в общем верно. Компанию тоже нужно выбирать, хотя бы ради резюме.

2. "Любая корпорация это хаос" - топ-менеджер крупного банка.

"У нас хаоса никакого нет. Все процессы выстроены четко" - HR директор международного FMCG.

И в первом, и во втором заявлении большая доля истины. В бизнес-процессах хаоса быть не может, иначе бизнес не выживет. При обсуждении и принятии разного рода решений- а это самое интересное - все крайне динамично и не детерменировано.

3. "Никакого бизнеса с плохими людьми ".

Моральные качества партнера/руководителя/основателя - ключевой "отсекающий " фактор. Нельзя инвестировать деньги/время даже в самый лучший проект, если его возглавляют люди с сомнительной репутацией.

4. "А скажите, правда что в крупных корпорациях 80% времени уходит на интриги"?

Модератор Александр Цыпкин был прекрасен. Автор "Беспринципных" умеет заходить на территорию нравов и социальных отношений одновременно с непривычной прямотой и легким, каким-то терапевтичным юмором. Александр продолжатель Чехова и Зощенко в декорациях Москва-Сити и Патриков.

Чтобы понять, сколько % времени уходит на интриги, нужно сначала сделать карьеру и выйти на уровень, когда ваше мнение что-то значит. До интриг еще дорасти надо.

5. "Предприниматель находится в перманентном, диком напряжении, в любой момент на него может свалиться что-то тяжелое и неприятное".

Ни один из успешнейших предпринимателей не опроверг.

На самом деле, всегда есть вопрос циклов и стадий. Любой предприниматель должен стремиться к тому, чтобы выйти из состояния предпринимательства и перевести компанию в состоянии устойчивости с налаженными процессами и устойчивыми финансами.

Цель любого нормального стартапа - перестать быть стартапом.
  • 🔥 6
  • 👍 4
  • 😱 2
Post #1509 119
СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СТРЕССЕ (окончание)

III. Техники, требующие немного больше времени или уединения
8. Умывание холодной водой
Как применять:
Умойтесь холодной водой или опустите руки в холодную воду на 30–60 секунд.
При возможности примите контрастный душ (чередование холодной и горячей воды).
Научное обоснование:
 Холодовая стимуляция активирует блуждающий нерв, увеличивает вариабельность сердечного ритма и снижает уровень кортизола.
 
9. Короткий сон (Power Nap)
Как применять:
Найдите тихое место, где можно сесть или прилечь.
Установите будильник на 10–20 минут.
Научное обоснование:
 Короткий сон помогает снизить уровень кортизола и восстановить когнитивные функции.
 
10. Простые физические упражнения
Как применять:
Встаньте, вытяните руки вверх и сделайте несколько наклонов в стороны.
Если пространство позволяет, выполните 10–15 приседаний.
Научное обоснование:
 Физическая активность увеличивает выработку эндорфинов, улучшая настроение и снижая мышечное напряжение.
  • ❤ 2
  • 🔥 2
  • 👍 1
Post #1507 114
А вы в какой роли сегодня?

#ЧувствоЮмора
  • ❤ 3
  • 🔥 3
  • 🤷 2
Post #1506 142
#СкандалыНедели

ORACLE уволила 10% сотрудников за одно утро. Говорят, что «письмо счастья» пришло всем одномоментно в 6 утра.

Инсайт дня: эпоха устойчивых корпоративных карьер закончена. Выстраивайте свой личный трек, диверсифицируя риски.
  • 🤷 3
  • ❤ 2
  • 😱 2
  • 🔥 1
Post #1505 132

Forwarded from Petr Lipov uncensored 🟢 (Petr Lipov)

Что мы имеем в начале нового сезона и к чему стоит готовиться. 

Нам обещают удешевление денег, и если так и получится - это очень хорошо для рынка, ибо моментально разгоняет отложенный спрос. ЦБшный прогноз закладывает на 2027 г 12.5% (а то и 10 может быть, говорят). Ну, собственно, 11.09 посмотрим - туда идет тренд или не туда. 

Впрочем, для возвращения эпохи великих строек и глобального освоения капексов этого недостаточно. Поэтому сверхзадачи топов будут сосредоточены по-прежнему вокруг оптимизаций и “сушки” операционки, удержания маржи-ебитды-кэшфлоу, а не вокруг какого-либо роста бизнеса. 

Отсюда и логика ожидаемого найма - в основном точечный, непубличный спрос, рекомендательные схемы, продвижение внутренних кандидатов, executive search. Одним словом, роль вашего нетворка будет важна, как никогда. 

Искать топ-позиции с условным доходом 15М+ будет сложно и долго. Примерно как сейчас. Закладывайте на поиск минимум 8-9 месяцев.

Ждём также некоторого движения на рынке в связи с добровольно-принудительными сменами акционеров в отдельных бизнесах.  Число новых процедур наблюдения за первое полугодие выросло на 20,9%, каждую четвёртую инициировала ФНС. Ну вы поняли. Реструктуризация долга и смена собственника - важный генератор вакансий на ближайшие 8-9 месяцев. (Только вакансии эти не про развитие, а про зачистку).

Еще из неприятного. Денег больше не становится (хотя - и меньше тоже). Переход без прибавки к фиксу скорее норма, чем исключение. И, конечно, никаких х2-х3. 

Где будет лучше: локализация и запуск производств, данные и ИИ с реальным P&L,  цепочки поставок (с известными поправками), фарма и медтех, жёсткие дискаунтеры (хотя и там рост минимальный с 2018 года), B2G-контур. Где будет хуже: девелопмент , автодилеры, уголь, гражданское машиностроение, массовый IT (вакансий вдвое меньше год к году), а также вся штабная надстройка больших корпораций, чью отдачу сложно измерить.  

Что делать? 

Кейсы роста продавать не надо. Рынку не нужны истории про удвоение - интереснее кейсы, где вы удержали маржу на падающем объёме и высвободили оборотный капитал. Считайте деньги, которые вы вынули из процесса.

Входите в консолидатора, а не в консолидируемого. В любом сжимающемся секторе есть тот, кто скупает активы. Отслеживайте сделки и смену собственника: за ними в течение 6-12 месяцев последует замена функциональных директоров.

Разведите горизонт решений и горизонт планирования. Шестой год подряд планировать приходится “в условиях новой нормальности”, и предсказуемую личную стратегию на  этом вырастить сложновато. Стройте портфельный доход, где наемная роль -  лишь одна из ставок, а наряду с этим есть участие в СД \ консультационная практика  \  доля в бизнесе и т.д. Одним фиксом сыт не будешь.

Впрочем - это как всегда.
  • 🔥 4
  • 👍 3
  • ❤ 2
Post #1504 121
КАРЬЕРНЫЙ ТРЕК В ЭПОХУ СТАГНАЦИИ ⬇️

Сверхзадачи топов будут сосредоточены по-прежнему вокруг оптимизаций и “сушки” операционки, удержания маржи-ебитды-кэшфлоу, а не вокруг какого-либо роста бизнеса. Отсюда и логика ожидаемого найма - в основном точечный, непубличный спрос, рекомендательные схемы, продвижение внутренних кандидатов, executive search. Петр Липов
  • 🔥 3
Post #1503 136
Надо быть готовым ко всему. Потому что любой план, любая модель предполагает какие-то константные, постоянные параметры, на которых можно базироваться. А когда у тебя меняется все одновременно, платформа под тобой все время движется, остается только воспитывать в себе адаптивность, устойчивость и умение держать баланс. Вероника Зонабенд
  • 👍 2
  • 🔥 2
  • ❤ 1
Post #1501 135
Пересматриваем «Силиконовую долину». Эпизод S3E1 «Founder Friendly».

Контекст. Проект Nucleus провалился. Совет директоров Hooli недоволен. Гэвину Бэлсону срочно нужен «козел отпущения». Он находит лазейку в трудовых договорах сотрудников компании — и увольняет весь отдел без выходных пособий, отзывая невыкупленные опционы.

На что смотреть:
«Провал — это рост. Провал — это обучение. Но иногда провал — это просто провал… Я, Гэвин Бэлсон, основатель и генеральный директор Hooli, вынужден официально попрощаться

Зал замирает
... со всем подразделением Nucleus… Хотя уходят именно они, это мне приходится оставаться и нести тяжкое бремя их провала».

Четыре приема манипуляции за одну минуту:

Общие банальности — «провал — это рост», чтобы смягчить удар.
Резкий разворот — «но иногда провал — это просто провал»: ответственность мгновенно перекладывается на команду.
Имитация сожаления — «простите, я не думал, что будет так тяжело». Он — жертва обстоятельств.
Газлайтинг — «тяжкое бремя» несет он, а не уволенные без выплат и опционов.

Инсайт дня:  если руководитель говорит «мне тяжелее всех», когда увольняет вас, — он достоин презрения.

#СиликоноваяДолина
#АнтиГерой
#КиноДляКарьеры
  • ❤ 3
  • 👍 2
  • 😱 1
Post #1500 116
ЗАРЯДКА ДЛЯ КАРЬЕРЫ

Продолжаем (начало здесь)

Не забываем о зарядке! Мы освоили первые три упражнения (вращения, марш на месте, жонглирование) для карьеры. Они разогрели нейронные связи. Теперь добавляем баланс, ритм и полную перекрёстную координацию.

Никакого оборудования не нужно, кроме мяча и нескольких минут в день.
—
4. Броски мяча на одной ноге (по 10 бросков на каждую сторону)
Встать на ведущую ногу, вторую согнуть в колене под прямым углом перед собой. Удерживая равновесие, перебрасывать мяч из руки в руку. Усложнение: бросать мяч в стену и ловить после отскока. Затем сменить опорную ногу.
Эффект: упражнение учит устойчивости в нестабильной обстановке. Мозг одновременно решает три задачи: держит баланс, координирует движения рук и предсказывает траекторию мяча. Прямая аналогия с работой в условиях высокой неопределённости — когда нужно сохранять продуктивность при постоянно меняющихся обстоятельствах.
—
5. A-skips (20 прыжков на сторону)
Движение имитирует бег с высоким подниманием колена. Поднять правое колено до уровня таза, одновременно слегка оттолкнуться левой ногой и вывести вперёд левую руку, согнутую под прямым углом. Мягко приземлиться на переднюю часть стопы, сразу сменить сторону. Важны не скорость, а точность и ритм.
Эффект: упражнение тренирует чувство ритма и контроль движений нижней части тела. В профессиональной деятельности оно помогает наводить порядок в хаосе — подобно тому, как дирижёр задаёт ритм оркестру. Ритмичные движения синхронизируют работу разных отделов мозга, улучшая планирование и последовательность в делах.
—
6. Медвежья походка (30 секунд или пять шагов в каждую сторону)
Встать на четвереньки, поджать пальцы ног. Напрячь корпус, приподнять колени на несколько сантиметров от пола, опираясь только на ладони и носки. Двигаться вперёд, переставляя одновременно левую руку и правую ногу, затем правую руку и левую ногу. Колени не касаются пола.
Эффект: классическое упражнение на перекрёстную координацию противоположных сторон тела. Активирует мозолистое тело и укрепляет связи между полушариями. Это основа когнитивной многозадачности — умения удерживать в рабочей памяти несколько задач и переключаться между ними без потери производительности.
—
Лайфрак для карьеры
Несколько минут координационных упражнений в день — системная тренировка нейропластичности. Чем раньше начать, тем дольше мозг сохраняет способность учиться, переключаться и не сдаваться стрессу — ключевые качества современного профессионала.

#ВолшебнаяСилаСпорта
#Нейрогимнастика
Older posts →

About this channel

How can I read @careerfortune without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Карьерный экспресс: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Карьерный экспресс have?
Карьерный экспресс (@careerfortune) has 1.51K subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Карьерный экспресс know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →