Сейчас будет серия кружочков про то, как работает наша "ресурсность". Привожу описанную ниже аналогию, когда с клиентами разбираем причины отсутствия сил и энергии.

Это очень упрощённая, но достаточно понятная схема, с помощью которой можно немного себя подсобрать.